Эффективный антицеллюлитный массаж банками дома: техника и советы
Хотите избавиться от целлюлита в домашних условиях? Узнайте, как правильно сделать антицеллюлитный массаж банками и получите полезные советы для достижения желаемого эффекта.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/150759/vHYlWip7OAv4jL6yL5knnA.jpg)
![](https://sun9-63.userapi.com/impf/c836132/v836132041/bc9f/-QLTcoaGTIc.jpg?size=604x451&quality=96&sign=737504fc3ac0d3c8ecdfa144774e52fa&c_uniq_tag=QFPh0cjlqi0-As5_-DK8wt4PL6U1lpYb8BOoUcMnRpA&type=album)
![](https://sun9-56.userapi.com/impg/8H2-lYFjklJ6FGVlQIkjqkquOs__eobtxxitpA/fF7pwRs2364.jpg?size=472x604&quality=96&sign=898953ef5db33088f66bf908af308056&type=album)
Нанесите на кожу специальное масло или крем для массажа.
![](https://sun9-52.userapi.com/impf/c629428/v629428036/976b/t2zk5YGzjzk.jpg?size=604x603&quality=96&sign=e0343c33458589b849a957328a13990f&c_uniq_tag=LRqemWLw3vHwQXpoWa78HM8ACZmn3ZEWRVKXlE7uGSU&type=album)
![](https://img.youtube.com/vi/Z0o8kJEFZvE/0.jpg)
Все о банках для вакуумного массажа
![](https://present5.com/presentation/3/-30085289_328857036.pdf-img/-30085289_328857036.pdf-21.jpg)
Разогрейте банки перед использованием для улучшения кровообращения.
![](https://vitri.com.ua/wp-content/uploads/2018/07/mozhno-li-delat-massazh-zhivota1.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/RmzziY8sQwA/0.jpg)
ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА. Здоровье ЖКТ. Профилактика опущения Эффективная техника. Делаем вместе
![](https://sun1-47.userapi.com/aVBMX18Pppm1t3jdwrJ4c5mTwHdcjWolSEf5MA/2471T3xHs_M.jpg)
Выполняйте массажными движениями в направлении отнизу вверх.
![](https://eko.org.ua/wp-content/uploads/d83abfeeeb3951a18cee235dc723c3d2.jpg)
![](https://chasi8.ru/800/600/https/nogostop.ru/wp-content/uploads/2018/08/massage4.png)
![](https://sun9-70.userapi.com/impg/gfQ55apeOCkP9lL-MaZUH--GUg6ueJXaXVp5jA/iLyco74RNac.jpg?size=604x432&quality=95&sign=6a078ac1440bf133c110c09c7259fa0a&c_uniq_tag=YVcjks-GFE8DDUClNGRpGlnKDNfwbzeLwaf927a-bZs&type=album)
Используйте разные размеры банок для различных зон тела.
![](https://sun9-30.userapi.com/impg/W_6mx-4hFqyeH-Cj8jVXHUj_aAPUExvqzwtrnA/hylK1tv04b4.jpg?size=604x129&quality=96&sign=d46acab1227b8d6f5ce999efbef5b14b&type=album)
![](https://parfum-asmodeus.ru/wp-content/uploads/f/5/6/f56fe374f345563bd60dc17034c186b5.jpeg)
Контролируйте силу прижатия банок к коже для предотвращения синяков.
![](https://sun9-7.userapi.com/impg/Ni56B9rXuAt4x--b5hiX5EHeSsJuiAVqpM0zJw/ubkEYih_7Es.jpg?size=1200x800&quality=96&sign=78ddaa3dde3acb829c3292a664b84251&c_uniq_tag=Uf7X8FjXDlcb6GRxPwbWPlLu8Ak1R3tvn_-TdX2VV60&type=album)
![](https://img.youtube.com/vi/vYOEbyccMNg/0.jpg)
Как избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? / Способ РАБОТАЕТ на 100%
![](https://sun9-40.userapi.com/c858220/v858220318/201bf9/9r-T6lzbPOo.jpg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/c/e/d/ced8d2374bcf4c54c2058549df98ce28.jpeg)
Уделяйте особое внимание проблемным зонам, где скопление целлюлита наиболее заметно.
![](https://ocrb.ru/wp-content/uploads/massazh-zhivot-boka-2.jpg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/9/f/e/9fec179bb0bc564a6742f3eb0bb837ab.jpeg)
Поддерживайте регулярность процедуры для достижения стабильного результата.
![](https://sun9-37.userapi.com/c853520/v853520004/1dc8b8/lcW0GigBg6Y.jpg)
![](https://gerpespro.ru/wp-content/uploads/1/3/d/13d1c9ea5b121417f3c82fed44ba4ab1.jpeg)
После массажа выпейте стакан воды для вывода токсинов из организма.
![](https://orimos.ru/wp-content/uploads/7/0/a/70a40bb86e4fedf9119ae3116755765a.png)
![](https://postila.ru/data/59/6b/fa/91/596bfa9148331353df50b419ff055408ed38e2dafb19f36033774a7b40ee4227.png)
Включите в свой рацион питания продукты, богатые антиоксидантами, для поддержания здоровой кожи.
![](https://sun9-72.userapi.com/c852020/v852020167/70b9e/BhNM4PazVRI.jpg)
![](https://fashiongirl.es/image/cache/data/products/81tgNGXCo1L._SX522_-p44-900x900.jpg)
![](https://cf.ppt-online.org/files/slide/r/RwT7zkI3macJlO4iLxvWNCPfVbhKQGgeYBEZHS/slide-5.jpg)
После массажа применяйте увлажняющий крем для питания и улучшения состояния кожи.
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s1240864ca05edfdc/image/i0ddd9e11b9cf16b7/version/1417420094/image.jpg)