Аритмия сердца: симптомы, лечение и профилактика в домашних условиях
Аритмия сердца - это нарушение ритма сердечных сокращений, которое может привести к серьезным последствиям. В данной статье вы найдете информацию о причинах аритмии, симптомах, способах диагностики и эффективных методах лечения аритмии сердца в домашних условиях.
Соблюдайте здоровый образ жизни: отказывайтесь от вредных привычек, правильно питайтесь и занимайтесь физическими упражнениями.
Исключите из рациона продукты, содержащие большое количество жирной и жареной пищи, соли и сахара.
Постоянно измеряйте артериальное давление и контролируйте пульс.
Учитывайте факторы, способствующие развитию аритмии, такие как стресс, переутомление и чрезмерная физическая нагрузка.
Избегайте сильного физического напряжения и переутомления.
☝ Совет кардиолога: как быстро остановить приступ аритмии? Приступ аритмии как остановить. 18+
Регулярно принимайте медикаменты, назначенные врачом, для нормализации сердечной деятельности.
Проводите профессиональное медицинское обследование для выявления причин аритмии и подбора оптимального лечения.
Избегайте стрессовых ситуаций, регулярно применяйте методы релаксации и практикуйте йогу или медитацию.
Поддерживайте уровень калия в организме, употребляя продукты, богатые этим элементом, такие как бананы, картофель, фасоль и орехи.
Соблюдайте режим сна и отдыха, позволяющий организму нормализовать сердечный ритм.
Аритмия сердца. Желудочковая экстрасистолия. Оперативное лечение. Отзыв пациента