Лечение десен в домашних условиях: эффективные инструкции и советы
Ухаживайте за своими деснами в домашних условиях и избегайте проблем. Вам помогут эти полезные советы и рекомендации.
![](https://sun9-60.userapi.com/impg/OoIAN1Dq2AgYPwwiD9CIlWh9DxAOU8H9eVGoXA/Mg5s78vQnyM.jpg?size=732x341&quality=96&sign=f84fcbca9a46550f5725cd2fbd91540f&c_uniq_tag=LKUKUAkgDpM-JYiy2e8JbKCDYC3AQTXBQ8dkoqdtlB4&type=album)
![](https://dantist55.ru/wp-content/uploads/preparaty-dlya-poloskaniya-dlya-zazhivleniya-desny-posle-udaleniya-zuba.jpg)
![](https://sun9-62.userapi.com/impf/c845522/v845522173/bf3f/VcgJGdxOsaY.jpg?size=1280x1280&quality=96&sign=40bfd114166e7029a4fc2563797e48cb&c_uniq_tag=MbHptMutUgf-86MH2s8ZztfKSTZOfCQ1zeyDxCByXVY&type=album)
Регулярно чистите зубы дважды в день, используя мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту для здоровья десен.
![](https://wwbm.ru/wp-content/uploads/0/1/a/01a06547de357d008654c226d76c94a5.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/7pXmYOyoSgY/0.jpg)
Вросший ноготь / лечение в домашних условиях. Что делать?
![](https://i.pinimg.com/736x/a3/59/64/a3596433f5cfa4e9a7345f4e7ad418e2.jpg)
Не забывайте про флоссинг - очистку межзубных промежутков с помощью специальной нити или зубной нитки.
![](https://sun9-55.userapi.com/impf/td8X_Gp6qVPJwPJN6NTKmjTNejnrOI5mGrIiiQ/jwEioh0RTWE.jpg?size=800x450&quality=96&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=73fd8378f8e140b5ccf4f69e98719fe9&type=video_thumb)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/5/2/b/52b58acc354f6d39b4d911a8f729033d.jpg)
![](https://ivkult.ru/800/600/https/krasgmu.net/pics_publ/desna-bolit.jpg)
Избегайте употребления табачных изделий, так как они могут негативно влиять на здоровье десен и вызывать их воспаление.
![](https://sun9-29.userapi.com/impf/9uNRZyaoPklR-1jH6m0gBK-VkwjSdEg6Cw6bDg/4W6LaCV6j0U.jpg?size=949x450&quality=96&sign=a0a6f6acadb6068413a790190d772721&c_uniq_tag=SEzfN8CF3vWoOH8xK6mPoSNrZmE7d7-VMMWpeJuqzBU&type=album)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/7/4/5/745c98a2d3c68c623f81e73e366aacb9.jpeg)
![](https://tdayurveda.ru/800/600/http/postila.ru/data/2a/8d/01/72/2a8d01723d9c19c164e7fb33501abc08342bcde4ab9241ab360f6af14c257032.jpg)
Попробуйте использовать эфирные масла, такие как чайное дерево или эвкалипт, для промывания полости рта и снятия воспаления десен.
![](https://tdayurveda.ru/800/600/https/ds05.infourok.ru/uploads/ex/12ea/0011ed39-4a826011/img3.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/GUP8wz3IiGQ/0.jpg)
Вылечить заболевания пародонта за один день. Метеочувствительность.
![](https://www.dynasty62.ru/assets/images/stati/desna/18.jpg)
Регулярно проводите гигиенические процедуры десен с помощью массажных щеточек и средств для укрепления десен.
![](https://images.spasibovsem.ru/responses/original/img-14319459043390.jpg)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/5/7/4/574681258f4dcc898ab4d8bc93dd5c98.jpg)
![](https://vugistomat.com/wp-content/uploads/2020/11/gingivit.jpg)
Проверяйте свою диету и включайте в нее пищу, богатую витаминами С и Д, которые способствуют здоровью десен.
![](https://sun9-71.userapi.com/c626129/u143878634/video/x_0e51d363.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1178041/qs2fZF8MZHXIlZ3z7SDcrQ.jpg)
Избегайте частого употребления сладких и кислых продуктов, так как они могут нанести вред эмали и вызвать проблемы с деснами.
![](https://tacon.ru/wp-content/uploads/6/b/7/6b722ce9e6783a1ab3cfef312fde0a38.jpeg)
![](https://telegra.ph/file/f29adac368e0a17587a9d.png)
Регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки зубов и десен, а также для контроля и предотвращения заболеваний.
![](https://medboli.ru/wp-content/uploads/c/2/3/c233a589d0c85449b2e8279301135903.jpeg)
![](https://eco-mama.ru/wp-content/uploads/e/e/9/ee906baf27c83db549b59fd880ce1cc7.jpeg)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/5/d/0/5d05a106f9e46f0dcb9fd46becbb1d9d.jpg)
При появлении первых признаков воспаления или кровоточивости десен, обратитесь к стоматологу для диагностики и назначения лечения.
![](https://stomaonline.ru/wp-content/uploads/2017/10/Prichiny-boli-desen.jpg)
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/w/WsBR7nuhaSgO8c0oICQNET9L3U4PdZV2jMFv6eApG/slide-14.jpg)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/8/f/5/8f5fd9b1d7268c20162c48e42920ea9a.png)
Обратите внимание на свою общую гигиену и здоровье, так как многие заболевания имеют связь с состоянием десен.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/547508/MkuDvdGHnv0SKr5HJvGMA.jpg)