Как сохранить крепкие и здоровые ногти без слоения и ломкости в домашних условиях
Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями, чтобы избежать их слоения и ломкости. Полезные советы и рекомендации для домашнего ухода за ногтями.
![](https://i.ytimg.com/vi/PoiR9Jsn-TY/maxresdefault.jpg?9289889566)
![](https://gerpespro.ru/wp-content/uploads/2/8/0/2804250c2bfe3a34acc55231dc4e998d.jpeg)
Регулярно увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу с помощью питательного масла или крема.
![](https://mtdata.ru/u30/photo41C8/20851594254-0/original.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/ZzAzd7ikqmQ/0.jpg)
Ломаются и слоятся ногти? Как укрепить ногти🤔
![](https://mia-bags.ru/wp-content/uploads/6/1/6/6168c415864ccd33d3070b169c8532a9.jpeg)
Избегайте частого применения агрессивных химических средств и лаков для ногтей.
![](https://xohanoc.am/newImages/files/Untitled%20design%20-%202023-06-24T232528.256.jpg)
![](https://i.pinimg.com/originals/d5/ec/1f/d5ec1f11608be9d83a2658817f469e32.jpg)
Питайтесь правильно, употребляя продукты, богатые витаминами и минералами, необходимыми для здоровья ногтей.
![](https://sun9-35.userapi.com/s/v1/if2/XbZSYitsvkzoDfMQpDvbnBEcckybZlWQ6giDQlkx5FDm1ziwpz3r4JxhlSfy-QvdG97niT-o6wRZ2NK5-SHuEPre.jpg?size=600x400&quality=95&type=album)
![](https://img.youtube.com/vi/PoiR9Jsn-TY/0.jpg)
СЛОЯТСЯ НОГТИ, ЧТО ДЕЛАТЬ? / ДЕШЕВО \u0026 ДОРОГО Что Поможет?/ Татьяна Бугрий
![](https://alfaprof-market.ru/800/600/https/budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2017/03/%D0%94%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BB%D0%BE%D0%BC%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%82%D0%B5%D0%B9.jpg)
![](https://beleza.culturamix.com/blog/wp-content/gallery/unhas-descamando-9/Unhas-7.jpg)
Не используйте ногти как инструмент для открывания упаковок или скребления поверхностей, чтобы избежать их повреждения.
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/y/yV8TDpzLtbqZJe60RojOUBhrACSX4ENFfwnikY/slide-16.jpg)
![](https://www.ural.org/wp-content/uploads/2015/02/zdorovye-nogti-eto-ne-problema-www-ural-org.jpg)
Пользуйтесь специальными ногтевыми инструментами для маникюра и педикюра, чтобы предотвратить образование трещин и слоения ногтей.
![](https://img.youtube.com/vi/Rtk7j6wOuS8/0.jpg)
Как УКРЕПИТЬ НОГТИ в домашних условиях -- 3 эффективных рецепта
![](https://vottaktak.pw/wp-content/uploads/2020/01/1-24.jpg)
Избегайте длительного контакта ногтей с водой и химическими веществами, используйте защитные перчатки при уборке или работе с агрессивными средствами.
![](https://pranalife.ru/wp-content/uploads/2022/08/0-30.jpg)
![](https://shopikk.ru/wp-content/uploads/8/4/2/8421cef8cbda1f56c66d4356ef2d6b9e.jpeg)
Правильно подбирайте лаки и средства для укрепления ногтей, предпочитая натуральную и безопасную составляющую.
![](https://sun9-20.userapi.com/impf/c637323/v637323644/177f3/_yjNdMoXe64.jpg?size=760x505&quality=96&sign=9158d5c93c50e9920440f7a70f09511c&c_uniq_tag=HqRj_8KdofdIGGu3UQKG1fnOaxvqezKmdnAcHM3KXok&type=album)
Следите за длиной ногтей, обрезая их регулярно и формируя для предотвращения слаивания и ломкости.
![](https://i.ytimg.com/vi/azskZAD4vvM/maxresdefault.jpg)
![](https://chasi8.ru/800/600/https/img1.liveinternet.ru/images/attach/d/0/137/448/137448711_6174000_vannochkiukreplennogteyrecff.jpg)
Увлажняйте руки и ногти после каждого мытья, чтобы сохранить их увлажненность и эластичность.
![](https://sun9-41.userapi.com/impg/3yNBEGiGRON7Tw2I7JrXdLKlT4KGFMmSS7cPrg/9HgQRbePRnQ.jpg?size=320x370&quality=96&sign=7f42f1a3887dbf24da20933d5a887761&type=album)
![](https://i.ytimg.com/vi/yPCi1Aha-m4/maxresdefault.jpg)
Помните о важности покоя для ногтей, не перегружайте их сверхмерным ношением искусственных материалов или украшений.