Как быстро победить насморк? Ингаляции в домашних условиях придут на помощь!
На носу сопли, а хотелось бы прогуляться на свежем воздухе? Не расстраивайся! Ты сможешь быстро избавиться от насморка, применив домашние ингаляции. В этой статье я расскажу тебе о десяти эффективных способах справиться с насморком с помощью ингаляций в домашних условиях. Не теряй времени и держи свой нос чистым!
![](https://tacon.ru/wp-content/uploads/c/5/d/c5d368a800ad9a18598e1166cd69e81e.png)
![](https://sibmuz.ru/wp-content/uploads/rastvory-dlya-ingalyacij-s-nebulajzerom.jpg)
Используй ромашку для ингаляций. Залей 2 столовые ложки ромашки кипятком, накройся полотенцем и ингалируй пары на 10-15 минут.
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/9/2/6/92669ab8b9cc5e456894403983fb2b5e.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/IX8e_5po2LM/0.jpg)
НАСМОРК. КАК ВЫЛЕЧИТЬ НАСМОРК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ ЛЕЧЕНИЯ
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/tacon.ru/wp-content/uploads/d/a/2/da25183b6c02fe7a2af1213196e1c28e.jpeg)
![](https://blog.aport.ru/wp-content/uploads/2017/01/efirnye-masla-v-ingalyaciyax.jpg)
Добавь в воду для ингаляций несколько капель эвкалиптового масла. Оно отлично снимает заложенность и смягчает носовые каналы.
![](https://img.youtube.com/vi/efncZROU4vQ/0.jpg)
НАРОДНОЕ ЧУДО СРЕДСТВО ОТ НЕПРОХОДЯЩЕГО НАСМОРКА
![](https://adfarm.ru/wp-content/uploads/3/b/7/3b7b83895bbe3f9d8d86586ddebba682.jpeg)
Раскрой эфирные масла в домашнем ароматизаторе и дыши паром в течение 15 минут. Желательно использовать масла эвкалипта, чайного дерева или мяты.
![](https://nebulaizerom.ru/wp-content/uploads/2018/07/ingalyatsi-dlya-detei-.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/MPdQ2VEJQS0/0.jpg)
Как лечить насморк в домашних условиях?
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/media-digital.ru/wp-content/uploads/d/c/9/dc957e01efbf3b53764e3a928d860a01.jpeg)
![](https://cmt-moscow.ru/800/600/https/skorohod-nn.ru/wp-content/uploads/d/b/3/db3ef79fd3e8e27da5bd8ef078d8cdb0.jpeg)
Сделай ингаляции с помощью соли. Раствори 2 чайные ложки морской соли в 1 литре кипятка, накройся полотенцем и вдыхай пары через нос и рот.
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/9/6/6/966a361d7be32673c5d1e95fa176e981.jpg)
![](https://technika-remont.ru/wp-content/uploads/7/3/6/736b69d17692e7a1793bab76ece8b698.jpeg)
Используй перегретый мед для ингаляций. Нанеси мед на кусочек ткани, положи в кипяток на несколько секунд, затем вынь и накройся полотенцем, вдыхая пары через нос.
![](https://hospitalvv.ru/wp-content/uploads/rastvor-dlya-ingalyacij-dlya-nebulajzera-pri-kashle.jpg)
![](https://zelmershop.ru/wp-content/uploads/6/0/b/60bf26be5546925068bd4153d74fb613.jpeg)
Сделай ингаляции с помощью картофеля. Свари картофель в мундире, затем разомните его варешины и вдыхайте пары через нос.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/181897/wMMrNEBwy1Q9WNXSf5wfhA.jpg)
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/0239/4342/products/imagenesparatiendaELM-48_1024x1024.png?v=1646676874)
Дыши паром от свежего чеснока. Разрежь головку чеснока пополам, нагрей половину на сковороде и вдыхай пары через нос в течение 10-15 минут.
![](https://chasi8.ru/800/600/https/skorohod-nn.ru/wp-content/uploads/e/c/c/ecc7c8c93cebd1a9410986930ea46326.jpeg)
![](https://svoytop.ru/wp-content/uploads/2019/08/00-22.jpg)
![](https://vsedlydetok.ru/wp-content/uploads/3/1/f/31fea9cdee5d7945b94da2e59bf1274d.jpeg)
Добавь розмарин в кипяток для ингаляций. Трава розмарина помогает снять воспаление и освежает дыхательные пути.
![](https://sun9-41.userapi.com/impg/B8464oD35ZZxhKPCkpnVYEi6IbvGPPDI8zSPpg/FMFbZHt0RuM.jpg?size=1000x800&quality=96&sign=f4d775d6ffcdc05b001ad07f8b5074b4&c_uniq_tag=2Ih-inh4GPx4S1hQCS0cfMXu_emRFJr5rQhzpi85wHQ&type=album)
![](https://parnas42.ru/wp-content/uploads/2019/08/gbvct5sg.jpg)
![](https://clubhavana.ru/800/600/http/kidbooms.ru/wp-content/uploads/3/8/4/3849b2e11dae571a487d1bf476a14243.jpg)
Дыши паром от мяты. Сверни несколько листиков мяты в трубочку и вдыхай пары через нос и рот в течение 10-15 минут.
![](https://technika-remont.ru/wp-content/uploads/6/c/4/6c422480af188addffce0e36cf58d029.jpeg)
![](https://www.medisite.fr/files/images/article/1/4/5/837541/2021729-focus.jpg)
Сделай ингаляции с помощью лимона. Нарежь лимон на кусочки, залей кипятком, накройся полотенцем и вдыхай пары через нос и рот.
![](https://kidbooms.ru/wp-content/uploads/6/a/4/6a4cf99da771d548d824bb02db063f7d.jpg)