Эффективные способы избавления от сильного сухого кашля без похода к врачу
Сильный сухой кашель может быть очень неприятным и мешать проводить обычные дела. Но не все сразу спешат обращаться к врачам. В этой статье мы расскажем вам о полезных советах и методах, которые помогут избавиться от сильного сухого кашля в домашних условиях.
![](https://i.pinimg.com/736x/c2/06/fe/c206fe162b08018ee170eedee137b6c0.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/201614/DGIlZ8DPo7tBxFMOz7yUlA.jpg)
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/telegra.ph/file/f9843ed03b7a742c86edf.jpg)
Пейте больше теплых жидкостей: травяные чаи, теплое молоко с медом и маслом помогут увлажнить горло и смягчить кашель.
![](https://adfarm.ru/wp-content/uploads/2/1/5/2155559761f5f2a20f8b77c81699ba5d.jpeg)
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/9/94wFbryWmjBKkR3A1gpHELuqeoXPzv60NcJOZTMnU/slide-20.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/GI1aZA0fIuM/maxresdefault.jpg)
Используйте воздухоочистители и увлажнители в помещении: чистый и увлажненный воздух способствует снижению кашля и облегчает дыхание.
![](https://marisolca.ru/wp-content/uploads/e/1/7/e17260c08351388bc05636c75552b914.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/yoPtkt3G3Qc/0.jpg)
Мокрота в легких? Всего 1 чашка этого домашнего напитка поможет🙌
![](https://alfagym.ru/wp-content/uploads/a/a/1/aa161328fd891fa48c3794964a30a6c0.jpeg)
Сделайте ингаляции с использованием натуральных масел или отваров трав: это поможет смягчить сухой кашель и увлажнить слизистые оболочки горла.
![](https://postila.ru/data/0a/9c/c2/48/0a9cc248b869ec3a6bc36881ac95b7fda0ce128a10be6b10eade0ad036e970d7.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/1d/ae/fe/1daefe40607d5e6a82bdb65048bc37e5.jpg)
Избегайте простудных и раздражающих продуктов: острые специи, холодные напитки, алкоголь могут усиливать сухой кашель.
![](https://postila.ru/data/6f/b2/f6/33/6fb2f633e0b1b594b9821c7d641207eda38229cbf832cecb0a7a5571e0edd29f.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/-2zIthJxarI/0.jpg)
Даже самый сильный КАШЕЛЬ уйдет ЗА ВЕЧЕР. Как избавиться ОТ КАШЛЯ за 1 день
![](https://chasi8.ru/800/600/https/r.mt.ru/r21/photo80CB/20787159522-0/jpg/bp.jpeg)
![](https://supermams.ru/wp-content/uploads/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82.jpg)
Проветривайте помещение: свежий и чистый воздух поможет снизить концентрацию вирусов и аллергенов, что сократит сухой кашель.
![](https://ivkult.ru/800/600/https/blotos.ru/wp-content/uploads/b/9/d/b9dd1dfbea5dcff6c25fe9032d76e0b1.png)
![](https://ivkult.ru/800/600/https/i.ytimg.com/vi/1O8lwbo4QWE/maxresdefault.jpg)
![](https://xn--c1adanacpmdicbu3a0c.xn--p1ai/img/chem-vylechit-suhoj-kashel-u-vzroslogo-narodnymi-sredstvami_20.jpg)
Пользуйтесь натуральными лекарственными средствами: мед с теплым молоком, сок алоэ, лечебные отвары и настои могут помочь избавиться от сильного сухого кашля.
![](https://sun9-51.userapi.com/impf/qp9XQHOGBp2UQgrS-63m5zgTFO_NKiwYtglM-g/V6eqm1NhEfo.jpg?size=807x443&quality=95&sign=0aba3239196af033e3836ed1d50e5d45&c_uniq_tag=0c3faq2zP_HnxpwjmIzK0PXLOiSzXWkrqe4YHyedBGk&type=album)
![](https://dinazima.ru/800/600/https/i.ytimg.com/vi/6yle-v7H0XM/sddefault.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/983761/t73UPdKaAmra1reFjRm8g.jpg)
Поставьте горчичный пластырь на грудь на ночь: это может помочь снять раздражение и сухой кашель.
![](https://eco-mama.ru/wp-content/uploads/c/f/9/cf94da6194319f07a607aaa98812ef61.jpeg)
![](https://i.pinimg.com/originals/f3/3b/df/f33bdf742bada21821bbe67855035bf4.jpg)
Увлажняйте горло с помощью прополиса или горчичных обертываний на шею: это может уменьшить сухой кашель и облегчить состояние.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/752665/ZqKHur1z76QvJzVygl11w.jpeg)
![](https://kidsbebus.ru/wp-content/uploads/1/e/a/1ea0b2cb1a7bd0a7af31b9a609144a89.jpeg)
![](https://krasunia.ru/wp-content/uploads/d/7/5/d75b4c05355a87784b89926d9e53fea1.jpg)
Отдыхайте и спите достаточное количество времени: хороший сон и отдых помогут укрепить иммунную систему и сократить сухой кашель.
![](https://eco-mama.ru/wp-content/uploads/5/f/f/5ff5c9aa5fc90c14b6d617cc42774906.jpeg)
![](https://sun9-30.userapi.com/impg/PWNvA81_Dp20wYj-9Pzs3hQkFQ3_TGXXjTMilg/121NXTFvoKI.jpg?size=469x604&quality=95&sign=0f94fe3c6ec758cfc39082fe08db6331&type=album)
Следите за влажностью в помещении: сухой воздух может раздражать слизистые оболочки и усиливать сухой кашель, поэтому используйте увлажнители или размещайте на батареях влажные полотенца.
![](https://i.pinimg.com/originals/7b/cc/be/7bccbe2ab8df49136f4f38a1b207f282.png)
![](https://img.youtube.com/vi/jEoDJU-BMCM/0.jpg)
Главный секрет лечения любого кашля.