Как сделать зрачки больше и сохранить результат надолго без применения капель
Хотите, чтобы ваши зрачки выглядели больше и привлекательнее? В этой статье вы найдете полезные советы о том, как достичь этого без использования специальных капель. Используйте эти простые методы и наслаждайтесь эффектом на долгое время.
![](https://metlica.club/uploads/posts/2023-03/1678390287_metlica-club-p-rasshirennie-zrachki-u-devushki-seksualno-8.jpg)
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/q/qjOKacMX6ADwUYZi5V79ozPlC2W31yB0GIQf8N/slide-2.jpg)
![](https://c2.staticflickr.com/6/5231/7210249414_65f8740788_b.jpg)
Проветривайте помещение, избегайте статической нагрузки на глаза и отдыхайте регулярно.
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/31/Dilated_pupil.gk.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/gj_DHQboiKQ/0.jpg)
Саблиминал на большие зрачки --по просьбе выпустила
![](https://images.pond5.com/womans-dilated-pupil-footage-012299624_prevstill.jpeg)
![](https://sun9-7.userapi.com/impg/6Xb59Y1lV9rcxwLvMS1l2_ixQg4Qa3wELqZANA/5BbBlKDMQc0.jpg?size=604x453&quality=96&sign=fa762624c5943a76e4c97c750fbc95ad&c_uniq_tag=VEX2djACc3iBn1QbnysirZjx03XVn3dkA9JVt3M93B8&type=album)
Упражняйте глазные мышцы с помощью специальных упражнений и массажа.
![](https://prezentacii.org/upload/cloud/19/01/119317/images/screen7.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/LIpUwIvihQg/0.jpg)
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ
![](https://metlica.club/uploads/posts/2023-03/1678390307_metlica-club-p-rasshirennie-zrachki-u-devushki-seksualno-23.jpg)
Правильно питайтесь и употребляйте продукты, богатые витаминами A и E.
![](https://img.youtube.com/vi/mFsALvvuMJw/0.jpg)
Расширение зрачков
![](https://marisolca.ru/wp-content/uploads/2/6/d/26d6c7c429a6d64adb4130d123d373ee.jpeg)
![](https://www.dioptrija.hr/wp-content/uploads/2018/01/can-you-tell-what-drugs-someones-on-just-by-looking-at-their-eyes-876-body-image-1415976657.jpg)
Используйте компрессы из травяных отваров для расслабления глазных мышц и стимуляции кровообращения.
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/3/3OmEd2C5vaBSqi79Lfkbw1uAYnscQXZeh8T6lF4yoz/slide-6.jpg)
![](https://alev.biz/wp-content/uploads/2021/06/dilated-pupil.jpg)
![](https://glazexpert.ru/wp-content/uploads/5/c/e/5ce5e797575c4107834456334a3ea1b2.jpg)
Избегайте длительного пребывания перед экранами устройств и контролируйте освещение в комнате.
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/a3/Eye_dilate.gif)
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/y/Y7ujRHWQbDozZBiGU65t2xvAFM4N0lrhIs9aVTCmfP/slide-21.jpg)
Носите солнцезащитные очки с фильтром от ультрафиолетовых лучей.
![](https://i.ytimg.com/vi/pSybZ2bsmQI/maxresdefault.jpg)
![](https://podelki.guru/wp-content/uploads/2022/02/ebff37dfb29ec0db49df7b2421348c52.jpg)
Можно использовать смесь алоэ вера и капли ромашки ежедневно для увлажнения глаз.
![](https://otvet.imgsmail.ru/download/19919368_ced5ccbf2c24c5251bc462feb92581a0_800.jpg)
![](https://i.pinimg.com/originals/2a/b1/50/2ab1508f841c4d0f04b00fd49afb7171.jpg)
Избегайте перенапряжения глаз при чтении или работе за компьютером, делайте паузы.
![](https://sun9-53.userapi.com/impg/IP8y_D7X16glZiBGDktQREvWWZirLFbOM64gnA/aN9Js7F7C-E.jpg?size=604x604&quality=96&sign=c5bbbd42d5ee314e9fc2af560dd81ca9&c_uniq_tag=cTOxcbbEoJyoX0_nzXYH_KrdN25yRSp0mF1lUPb7RX4&type=album)
![](https://2.bp.blogspot.com/_iOE6Btq5mzM/ShLOZqWDsXI/AAAAAAAAAHY/8OI6WpsYo7o/w1200-h630-p-k-no-nu/huge_pupil.jpg)
Проведите консультацию у офтальмолога, чтобы исключить возможные заболевания.
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b2/Fully_dilated_eye_during_eye_exam.jpg/440px-Fully_dilated_eye_during_eye_exam.jpg)
![](https://sun9-55.userapi.com/impg/g7aKdZoH9mudKN_tGe03Cs2_IahgXJLtvCuc1g/SJILfdcgXlQ.jpg?size=544x604&quality=95&sign=9b10fe035af6da537a377fe25b15a649&c_uniq_tag=pavLZwkjaCDxe8-ed9J83HJuogITTpZ6ulRHQSGObG0&type=album)
![](https://healthy.thewom.it/wp-content/uploads/2021/10/midriasi-pupilla-dilatata.jpg?imbypass=true)
Регулярно массируйте точку на межбровье между глазами для снятия напряжения и стимуляции кровообращения.
![](https://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/48/35/48035489_1251379476_glaz.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/NIZjONR7Y6M/0.jpg)
Простой метод лечения близорукости. Как улучшить зрение в домашних условиях?