Медовый массаж в домашних условиях: шаги и секреты
Узнайте, как правильно провести медовый массаж с использованием доступных средств и получите максимальную пользу для своего организма.
Выберите качественный натуральный мед для массажа.
Проведите небольшое тестирование на аллергию перед применением меда для массажа.
Нагрейте мед перед использованием для более комфортного массажа.
Используйте легкие и круговые движения при нанесении меда на кожу.
При массаже предпочтительно использовать медовые смеси с добавлением эфирных масел.
Не забудьте принять душ после медового массажа для удаления остатков меда с кожи.
Следите за своими ощущениями во время массажа и не применяйте слишком сильное давление.
Уделите особое внимание проблемным зонам при массаже с медом.
Проводите медовый массаж не чаще 1-2 раз в неделю.
Получайте удовольствие и расслабление от медового массажа в уютной атмосфере дома.
