Неожиданный метод борьбы с целлюлитом на животе
Узнайте, как с помощью массажа избавиться от целлюлита на животе. Полезные советы и рекомендации для эффективной процедуры.
![](https://sun9-42.userapi.com/impg/K7X3hKCs-lpJ38FHlcjmYICeel05dB9YY3Pnww/vPb6JxQ6WpQ.jpg?size=604x402&quality=96&sign=ade276a65f9207fb0f5d06a42ab4267c&c_uniq_tag=hVe-1WFmyFVcOUxEPocLmM6G0mtx3Y3RroKHuIhnrAU&type=album)
![](https://skajite-a.ru/800/600/https/i.simpalsmedia.com/999.md/BoardImages/900x900/5a35ce00725c81ad9299ba8d83019fbb.jpg)
Нанесите на живот массажное масло или крем для улучшения скольжения.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/f/a/0/fa026c007e86584b2367bb65530f10cb.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/oBW40NYx1CI/0.jpg)
ДЕЛАЙТЕ Этот МАССАЖ Каждый День и СКАЖИТЕ ЖИРУ - ПРОЩАЙ!
![](https://sun9-66.userapi.com/impg/XZgI9v46HeA2-QWqawo7U1rN_jgZ0HWO87d31A/HrtJz3a3eyg.jpg?size=1000x667&quality=95&sign=7e922d546fdf3b210a13b22d045888ea&c_uniq_tag=Fvzgh3maq0cqGlv0A_K_PT4jyWam8S6SQkMlNdtRfHs&type=album)
![](https://sun9-21.userapi.com/impg/JriHXB4POuUSqHUhA5kJIPhgjm6QdCIEfznjFg/MwwxjZYcqKo.jpg?size=604x134&quality=96&sign=de3b328a1f804b7dc4e670eefb236e4e&c_uniq_tag=S9DemZ8z4qtlfU-ItTQldRUiLtGWetyckUUhFISBaAY&type=album)
Используйте специальные антицеллюлитные приборы, такие как роликовые массажеры или вакуумные банки.
![](https://sun9-76.userapi.com/impf/c837529/v837529118/4cdce/RUVqvAppO3I.jpg?size=500x409&quality=96&sign=474eeb6908bbbfd9f46efd4c62d28197&type=album)
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/https/courseburg.ru/news/wp-content/uploads/2021/09/vakuum_massag_zhivot-min.jpg)
![](https://alstyle.club/uploads/posts/2021-11/1637874801_29-alstyle-club-p-obertivaniya-limfodrenazh-36.jpg)
Выполняйте массаж живота движениями в направлении по часовой стрелке.
![](https://mia-bags.ru/wp-content/uploads/8/3/d/83d78ec8d189465d3576764f34f22639.jpeg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/518807/BNp6Zym1SzOdCtVbuZw.jpg)
Проводите массаж в течение 10-15 минут каждый день для достижения видимых результатов.
![](https://sun9-37.userapi.com/c853520/v853520004/1dc8b8/lcW0GigBg6Y.jpg)
![](https://sun9-20.userapi.com/impg/H6QuNK8GzH_IQWOUUl5TUZKEtuVt1WHP_A17PA/9ee2v8RC9pE.jpg?size=359x604&quality=95&sign=084aa41bd6028d48b216516c1794d0da&c_uniq_tag=ZqF-tdsv0eBEy1wYTEM_Z0160cKUvzHh_fcHBi5jSmQ&type=album)
![](https://supermodnaya.com/wp-content/uploads/c/2/5/c25c742c9d48dd557371bdfed5264012.jpeg)
При выполнении массажа используйте различные техники, включая круговые движения, легкое прикосновение и поглаживание.
![](https://sun9-13.userapi.com/impg/sotEbd7rZH5nThnm6CiLHIECfX1fzy5Qqs8DLA/b5cELLC5abA.jpg?size=604x340&quality=96&sign=6775fa94655bc01b96c83e5d6cb8c99c&type=album)
![](https://uhod-za.ru/wp-content/uploads/3/0/6/306b13a7600a3ce88407c15129d42770.jpg)
Не забывайте о правильной позе - сидите или лежите, чтобы расслабить животные мышцы.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/5/2/7/527ddea4b84426f01ab65bd683ded60a.jpg)
![](https://postila.ru/data/59/6b/fa/91/596bfa9148331353df50b419ff055408ed38e2dafb19f36033774a7b40ee4227.png)
![](https://sun9-43.userapi.com/impg/9qHYeaTj8gDYZ6CKfo2sR9rv1_wXP2DZQG8YaA/jpUFRnu0tXQ.jpg?size=537x240&quality=96&crop=0,0,800,358&sign=d43c0f8d77b5415352d29b4d31176afc&type=share)
Для усиления эффекта можно применять на живот антицеллюлитные сыворотки или гели.
![](https://vitri.com.ua/wp-content/uploads/2018/07/mozhno-li-delat-massazh-zhivota1.jpg)
![](https://sun9-43.userapi.com/impg/oqYzeVo3uo_1b6YDyLtaqvm6KeCUGSq-mcGrLg/AkpgO76pFsU.jpg?size=130x98&quality=95&sign=7746ffaf6f1616e8e00b8a7cebdaa4cf&c_uniq_tag=ZABwoJGanURn_ajBE7Hn-BocJUsujnZdTSVXAwCn8MQ&type=album)
![](https://sun9-39.userapi.com/impg/MRiB7uZD99I7mcHdDJAoQMhz_Mlc45jrKG9huQ/h2pjr3Oc6H0.jpg?size=807x807&quality=96&sign=ed902a70eeb9902c6e9c347ad5aa4082&c_uniq_tag=bOQTI-f7vdKsy8ETSQnULEoo3WyulhPcaQRKW9jRYWQ&type=album)
Не забывайте про регулярность - процедуру массажа живота следует выполнять постоянно, чтобы поддерживать результаты.
![](https://1.bp.blogspot.com/-jMkIfw_p3x4/V2xncopV0wI/AAAAAAAACMg/gA4wLedRmqweShE_8_0gFfkVVHcZflPYQCLcB/s1600/puressentiel-ventouse-1-28206_4_1458658036.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/vlM8e4c_PwE/0.jpg)
Как самой себе сделать антицеллюлитный массаж живота
![](https://sun9-42.userapi.com/impg/RCvBrTwujbQXernWqCdu2NJ6J0nRkeUSDUazJA/2MKuAoc4x0o.jpg?size=604x485&quality=96&sign=13fd7eeffe4478a24669636106ae8392&c_uniq_tag=QvEJJ6Es9KSep2SRlW_Ea1LaUT_O5yVIYWm5fi3m6K8&type=album)
![](https://sun9-72.userapi.com/c852020/v852020167/70b9e/BhNM4PazVRI.jpg)
Массируйте живот с небольшим усилием, не прилагая слишком большого давления.
![](https://thumbs.dreamstime.com/z/collage-anti-cellulite-hand-massage-body-care-non-surgical-sculpting-fat-therapy-beauty-salon-147190258.jpg)
После массажа рекомендуется принять теплый душ или применить холодный компресс, чтобы улучшить местный кровообращение.
![](https://r2-item.ru/800/600/http/r2.mt.ru/r11/photoEA12/20216556408-0/jpeg/bp.jpeg)