Советы и трюки для получения ямочек на щеках: быстро и без операции в домашних условиях
Хотите иметь привлекательные ямочки на щеках, но не хотите проходить операцию? Не волнуйтесь! В этой статье мы предоставляем вам полезные советы и трюки, которые помогут вам создать ямочки на щеках в домашних условиях, быстро и без необходимости подвергаться хирургическому вмешательству.
![](https://beautyhack.ru/assets/images/pictures/dlyastati_750h530(316).jpg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/b/d/1/bd17742a5a8c4156f8deb75b727e0444.jpg)
Упражнения для лица: Регулярные упражнения для лицевых мышц помогут укрепить и развить мышцы щек, что может способствовать формированию ямочек.
![](https://www.sneznoe.com/images_3/vot-oni-samie-modnie-plasticheskie-operacii-proshedshego-goda-dumala-menya-uzhe-nichem-ne-udivish_6.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/KetecNO9hVI/0.jpg)
Жительница Перми постарела на 15 лет после уколов красоты
![](https://ariamedtour.com/ru/wp-content/uploads/2022/01/dimple-surgery-treatment2.jpg)
Массаж лица: Массажирование лица с использованием специальных масел или кремов может помочь разработать соответствующие мышцы и стимулировать образование ямочек.
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2018/10/03/2722329/tn/6b33a07eaaca67ff81225408db15a2c1.jpg)
![](https://flywoman.ru/wp-content/uploads/2020/08/zhiroszhigayuschaya-bomba-zapechennyy-greypfrut-s-koritsey-i-korichnevym-saharom-74.jpg)
![](https://pp.userapi.com/OG_V6fCfEZFOZblPk6xq3fj5pkXvH8EYKy26_g/0hgvDw1j4LA.jpg)
Буква О с запястьями: Повторение движений вокруг овала запястьями в виде буквы О может помочь вам выразить мышцы щек и заставить их работать, что в конечном итоге может привести к образованию ямочек.
![](https://sun9-71.userapi.com/impg/ct7zjByfkKfG9PiT92CS-6Dq_l97fakHQSSjaQ/nEPRPqrvNbU.jpg?size=662x807&quality=96&sign=7dd541fae7498e280c51e22d0edcd5e0&c_uniq_tag=gSrTkamsKx9p-eN2A9PwPKnh0oV1K17qhMmrFXxDk04&type=album)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/a/8/8/a8819de7156dfab8d9c70c5510d4a9c5.jpeg)
Правильное питание: Питательные продукты, богатые коллагеном и протеином, могут помочь улучшить тонус и эластичность кожи, что может способствовать образованию ямочек на щеках.
![](https://mebpilot.ru/800/600/https/r.mt.ru/r22/photo2A65/20963213868-0/jpg/wnd.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/kr7ovpWt05U/0.jpg)
Скулы, щечки, ямочки. Как сделать. Гимнастика для лица. Фитнес для лица.
![](https://sun9-50.userapi.com/impf/c624123/v624123883/47919/H0CdtyMrDDA.jpg?size=450x300&quality=96&sign=b81a0e1ba22acc5e1d410508d0ffb0e4&c_uniq_tag=5AO6uqhNgr-E8k4_h0D4MgJPGEfvCY8gowt46mNeBhY&type=album)
![](https://supermodnaya.com/wp-content/uploads/2/7/a/27ab42f6f6dbd1042ad47c4d563186f9.jpeg)
Используйте контуринг: Контуринг с использованием теней и подсветок может создать впечатление ямочек на щеках и визуально изменить форму лица.
![](https://marykay-4u.ru/wp-content/uploads/2019/08/x1t4hf1z.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/xirzfAAKssU/0.jpg)
Как Быстро Добиться Ямочек и Заставить Всех Умиляться
![](https://img2.safereactor.cc/pics/comment/full/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B0-%D1%81-%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BC-%D0%BC%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%B8-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80-4643502.png)
![](https://byakova.ru/wp-content/uploads/2017/08/YAmochki-na-shhyochkah-spustya-1-mesyats.png)
Улыбайтесь и смейтесь: Частая улыбка и смех помогают задействовать мышцы щек и могут сделать природные ямочки более заметными.
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2016/08/09/2037195/tn/dd1054fb50817ba2528460d2f1bdf630.jpg)
![](https://cpad.ask.fm/b6f/de1aa/6d63/4fa1/ad62/ca0ff5d0af03/original/205160.jpg)
Маски для лица: Применение масок для лица с ингредиентами, такими как глина или соль, может помочь улучшить кровообращение, тонизировать кожу и способствовать образованию ямочек.
![](https://legkovmeste.ru/wp-content/uploads/2019/05/post_5cd2c9de71443.jpg)
![](https://www.wikihow.com/images/thumb/a/a5/Get-Dimples-Naturally-Step-8-Version-3.jpg/aid2580187-v4-728px-Get-Dimples-Naturally-Step-8-Version-3.jpg.webp)
Увлажнение кожи: Регулярное увлажнение кожи может помочь поддерживать ее эластичность и гладкость, что может создать ямочки на щеках более заметными.
![](https://i1.sndcdn.com/avatars-000144269605-elp904-t500x500.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/oj3SS1p0Cas/0.jpg)
Вечно молодые косметологи в тайне нажимают эту точку и омолаживаются. Уничтожение морщин на лице
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/3/8/0/380094fa6ceb24e1c21545216f50451c.jpeg)
Избегайте солнечных ожогов: Защита кожи от солнечных ожогов с помощью солнцезащитных средств поможет предотвратить повреждения кожи и сохранить ее здоровой, что может способствовать формированию ямочек.
![](https://i.ytimg.com/vi/35eAIHjxXkg/maxresdefault.jpg)
![](https://fox-fort.ru/800/600/http/sliqclinic.com/wp-content/uploads/2019/04/dimple-smile-before-and-after.jpg)
Правильная постура: Правильная осанка и поддержание правильной постуры могут помочь улучшить тонус мышц и способствовать образованию ямочек на щеках.
![](https://salonfifi.ru/wp-content/uploads/b/a/3/ba34b6743c1ac2e0200beca472b2412a.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/-ZvW35WGH2o/0.jpg)
Как быстро и естественно получить ямочки - простое упражнение для лица / без операции