Простые и эффективные способы облегчить пробки в ушах дома
Когда наши уши забиваются, это может стать источником дискомфорта и боли. Но не всегда есть возможность обратиться за помощью к врачу. В этой статье вы найдете полезные советы по предотвращению и устранению пробок в ушах дома. Следуйте им, чтобы своевременно облегчить неприятные ощущения и восстановить комфорт в ушах.
![](https://www.diyetasistan.com/files/user_uploads/dilek/dilek2/0kulakkkk.jpg)
![](https://litmap.ru/wp-content/uploads/a/9/c/a9c16a167113ae3d6e0deab0fa0781ae.jpeg)
Регулярно проводите профилактическую очистку ушей.
![](https://i.pinimg.com/originals/c8/8a/ff/c88aff640fd59ffeca593a0e6f629a56.jpg)
![](https://volonter61.ru/800/600/https/citimed56.ru/wp-content/uploads/2018/09/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BA%D0%B0-%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpg)
Используйте специальные масла или растворы для смягчения секретов.
![](https://elispot.biz/800/600/https/1.bp.blogspot.com/-_abWCaxwNGE/X0KONNuR9ZI/AAAAAAAAIr0/96dUIwtNQfUAM7PsuhGCxCLpl9NGSH1TQCLcBGAsYHQ/s2048/Ear%2Bwax%2Bbud.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/9B6HkS1Hcvw/0.jpg)
Собирай вещи и убирайся из квартиры! Свекровь пришла выгонять Олю из её же квартиры.
![](https://www.touchwoodpharmacy.com/wp-content/uploads/2022/10/Is-ear-syringing-safe-scaled.jpg)
![](https://prekrasnaja.com/wp-content/uploads/2020/09/kak_pravilno_chistit_ushi_v_domashnix_usloviyax__jenzametki_ru.jpg)
Избегайте внедрения острых предметов в уши.
![](https://pbs.twimg.com/media/E1gf-8GWYAUNR0D.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/JxA7U29P7oI/0.jpg)
СЕРНАЯ ПРОБКА В УХЕ. Как удаляют серу? Почему образуются пробки в ушах?
![](https://ivkult.ru/800/600/https/ae01.alicdn.com/kf/H898e917552d342c9b3568d4f596537c06/Ear-Cleaning-Useful-Product-Earpick-Light-Included-Children-Luminous-Ear-Pick-Ear-Cleaning-Flower-Dig-Shit.jpg)
![](https://windowman.ru/wp-content/uploads/f/4/b/f4bacb44e5974177865db0a3ccc4a18b.jpeg)
При обнаружении пробок в ушах, используйте методы самомассажа.
![](https://i.ytimg.com/vi/hxCQrtueuC8/maxresdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/YToHWAXS_AA/0.jpg)
В МИГ ВЫЛЕТАЮТ СЕРНЫЕ ПРОБКИ /КАК ПОЧИСТИТЬ УШИ ОТ СЕРЫ
![](https://ivkult.ru/800/600/https/2.bp.blogspot.com/-T0COA_SZM0c/V6OG2JAZ-7I/AAAAAAAABek/OuJQuqWGccQTQgiL52N44vlMpRHlfp6TQCLcB/s1600/maxresdefault%2B%25281%2529.jpg)
![](https://4.bp.blogspot.com/-hy8wR2znkck/TWeI-ySn15I/AAAAAAAAAlc/0i5YC13eL_k/w1200-h630-p-k-no-nu/%25D1%2583%25D1%2588%25D0%25B8.jpg)
Применяйте тепло на ушную раковину для расширения сосудов и улучшения кровоснабжения.
![](https://i.ytimg.com/vi/8DzHf_B_aMI/maxresdefault.jpg)
![](https://img.healthyhearingclub.net/wp-content/uploads/how-to-eliminate-earwax-and-ear-infections-naturally.jpeg)
![](https://images.slideplayer.info/72/13634226/slides/slide_16.jpg)
Избегайте контакта с аллергенами, которые могут вызывать пробки в ушах.
![](https://www.learnreligions.com/thmb/UfY0kYWFoSCq-7YV8dlPCF2t1rk=/2133x1600/smart/filters:no_upscale()/ear-candling-cecily-58c2ccf63df78c353cde0f30.png)
![](https://beaten.ru/uploads/356ceada591725be3375ad5ce04be174.jpg)
![](https://pnggallery.com/wp-content/uploads/ear-anatomy-05.png)
Используйте специальные ушные фитнес-техники для улучшения притока крови в ушные пазухи.
![](https://i.pinimg.com/736x/0c/36/ce/0c36ce9fbfcb5a320c2d7c0cfad8c375.jpg)
![](https://ivkult.ru/800/600/https/nowfoods-ru.ru/wp-content/uploads/2019/06/boiyrwcb.jpg)
При пробках в ушах регулярно делайте глотательные движения, чтобы подстегнуть работу ушной трубы.
![](https://i.ytimg.com/vi/l-canj5vsOI/sddefault.jpg)
![](https://koshka.top/uploads/posts/2021-12/1639850379_31-koshka-top-p-pochistit-ushi-v-domashnikh-usloviyakh-32.jpg)
Помните о необходимости правильного питания, которое может помочь предотвратить и устранить заложенность ушей.
![](https://sun9-66.userapi.com/impg/N5kQig1-zZI2LFm_luHteGOSfs2y7fQVJkG2tQ/rl0KCfi-ZmA.jpg?size=604x468&quality=96&sign=2e8bbb7c75c5baa65b94573bddd520f8&c_uniq_tag=nhFfR56PkmPlaQyQsYWD7l-9BX9SK6vZ9JMegaRCLKY&type=album)
![](https://nuzpolarmavir.ru/uploads/cb3eaf904b704e60c8720e836f1ae035.jpg)
Не забывайте о регулярном проветривании помещений и увлажнении воздуха для предотвращения сухости и заложенности ушей.