Как устранить отеки под глазами быстро и безопасно в домашних условиях
Отеки под глазами - неприятная проблема, которая может быть вызвана различными факторами, такими как усталость, недостаток сна, неправильное питание или аллергия. Однако, с помощью простых и доступных средств, вы сможете избавиться от отечности и вернуть свежий и отдохнувший вид в домашних условиях.
![](https://allergye.ru/public/tpicg22.jpg)
![](https://fox-fort.ru/800/600/http/static.tildacdn.com/tild3339-6435-4039-a630-323664343239/photo_2020-05-13_19-.jpg)
![](https://lavali.ru/wp-content/uploads/c/2/6/c261a4e2b926a96d657d378db67434f3.jpeg)
Смачивайте холодные ложечки в молоке и наносите их на отекшие места под глазами. Холод и молоко помогут сжать кровеносные сосуды и уменьшить отечность.
![](https://image.winudf.com/v2/image1/cnUuT2xNYWwuS2FrVWJyYXRPdGVrU292ZXRfc2NyZWVuXzJfMTU3MjAwNjY2MV8wMjU/screen-2.jpg?fakeurl=1&type=.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/nGPxgM13ruo/0.jpg)
МЕШКИ и ОТЕКИ под глазами. Как убрать отеки под глазами? Рецепт. Малярные мешки и отеки. #2.
![](https://i.rozstepy.cz/img/00289bca40833e4b057c257e4786d.jpg)
Приготовьте рассол из минеральной воды с добавлением нескольких капель эфирного масла шалфея. Смочите ватные диски в полученном растворе и накладывайте на отечные участки под глазами.
![](https://static.beautyinsider.ru/2014/09/elena-sedova_web.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/MtEs5OVuvOI/maxresdefault.jpg?7857057827)
![](https://clubhavana.ru/800/600/https/temperaturka.com/wp-content/uploads/f/6/0/f603663d8f9aad8c8acc86977da3020b.jpg)
Утром и вечером делайте массаж зон под глазами с использованием легкого крема или масла. Массаж поможет улучшить кровообращение и уменьшить отечность.
![](https://canadagoose-store.ru/wp-content/uploads/d/4/c/d4c24c360e7768783fbe9296f02709de.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5DRSRFZvPyQ/maxresdefault.jpg?7857057827)
Используйте холодные компрессы из зеленого чая или свежих огурцов. Нанесите их на отекшие участки под глазами на 10-15 минут для сужения сосудов и снятия отечности.
![](https://i.ytimg.com/vi/H8arwjc3n0Y/maxresdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/l-90aJsMzCw/0.jpg)
Как убрать мешки под глазами НАВСЕГДА? 🧐
![](https://i.ytimg.com/vi/FPWFB3obRns/maxresdefault.jpg)
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать задержки жидкости в организме, что может привести к отечности под глазами.
![](https://mia-bags.ru/wp-content/uploads/1/4/4/1444e8715b610e89996d302325648541.jpeg)
![](https://sun9-65.userapi.com/impf/Zb2P3hHiJborpJTIHZA4eCmC5xYOwEatbkZAsA/2iGk6XhglBk.jpg?size=604x601&quality=96&sign=1e472f524aae56e1b6af01e0d1324ea1&c_uniq_tag=K5oYjCjxyONsmYddlYs5giW8wuEeXUTJ50jfyYEBoRQ&type=album)
Избегайте употребления соленой пищи, так как соль может способствовать задержке жидкости в организме и усугубить отеки под глазами.
![](https://orimos.ru/wp-content/uploads/8/5/4/854f8f8b8c6f865eb5b5418f6de66628.jpeg)
![](https://glazexpert.ru/wp-content/uploads/4/c/1/4c1367006c8533c3b7a1d3645959c06f.jpg)
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0055/2098/2090/files/17_Adenosine_3x_7f869007-59a7-4556-a144-9de77092a94e.webp?v=1658390634)
На ночь сделайте компресс с ромашковым отваром. Заварите ромашку, дайте настояться, затем смочите ватные диски и оставьте их на отечные участки под глазами на всю ночь.
![](https://ivafitsnk.ru/wp-content/uploads/1/a/2/1a26d921ad98e24497546b7bb3e320cd.jpeg)
![](https://xn--c1adanacpmdicbu3a0c.xn--p1ai/img/oteki-pod-glazami-snyat_18.jpg)
![](https://image.winudf.com/v2/image1/cnUuT2xNYWwuS2FrVWJyYXRPdGVrU292ZXRfc2NyZWVuXzRfMTU3MjAwNjY2Ml8wMjU/screen-4.jpg?fakeurl=1&type=.jpg)
Спите на высокой подушке, чтобы предотвратить задержку жидкости в области под глазами и уменьшить отечность.
![](https://i.pinimg.com/originals/90/b2/5a/90b25a553b2d3767e828d2dd0addf360.png)
![](https://img.youtube.com/vi/yhtNcgfOjzY/0.jpg)
Как быстро убрать МЕШКИ И ОТЁКИ ПОД ГЛАЗАМИ на лице. Упражнения от мешков под глазами
![](https://glazexpert.ru/wp-content/uploads/0/1/f/01f5d076742089036ac397b08e6e1c20.jpg)
Проветривайте помещение, чтобы избежать скопления пыли и аллергенов, что может вызвать отечность под глазами.
![](https://r.mt.ru/r29/photo9514/20011418558-0/jpg/bp.jpeg)
![](https://volyn.com.ua/content/thumbs/1500x1000/r/s6/3l5bxt-0x0-750x500-4do66kvwyykmtdxxhu3ffel4rke4js6r.jpg)
![](https://img.theepochtimes.com/assets/uploads/2022/08/26/tea-bags-over-eyes-.jpeg)
Участвуйте в упражнениях для лица, таких как массаж и упражнения для мышц вокруг глаз. Это поможет укрепить мышцы и снять отечность.
![](https://clubhavana.ru/800/600/http/i.pinimg.com/originals/10/a2/97/10a297bc3a4fd19f56fc9c2c368979be.png)
![](https://img.youtube.com/vi/WICh6l2LB7w/0.jpg)
Самый эффективный массаж от малярных мешков под глазами