Кашель дома: что делать, чтобы быстро избавиться от него?
Устал от постоянного кашля? Не хочется идти к врачу? Не беда! В этой статье собраны самые действенные методы и советы, которые помогут избавиться от кашля в домашних условиях. Забудьте о неприятном симптоме и наслаждайтесь жизнью без лишних проблем!
Пейте теплые напитки: чай с медом, молоко с медом и содой, травяные отвары.
Даже самый СИЛЬНЫЙ КАШЕЛЬ уйдет за вечер! ЛЕПЕШКА от КАШЛЯ! Как избавиться от кашля 1 за день .
Воздержитесь от курения и контакта с курящими людьми.
Чудо Средство от Кашля! 2 Лучших Рецепта👍🏻
Увлажняйте воздух в комнате при помощи увлажнителя или просто вешайте мокрые полотенца на радиаторы.
Принимайте теплые ванны или делайте ингаляции с добавлением лекарственных трав.
Горячие компрессы на грудь или спину с медом и горчицей помогут освободить дыхательные пути от слизи.
Регулярно проветривайте помещение, чтобы избавиться от вирусов и бактерий.
Старайтесь не перенапрягать голосовые связки и не говорить громко, чтобы не раздражать слизистую горла.
Избегайте пересушивания воздуха в помещении: используйте увлажнители или включайте открытые емкости с водой.
Как справиться с сухим кашлем
Укрепите иммунитет: ешьте полезные продукты, включайте в рацион овощи и фрукты.
Пейте больше воды, чтобы ускорить вывод вредных веществ из организма и увлажнить слизистую горла.
Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор