10 советов о том, как получить удовольствие в постели без партнера
Хотите узнать, как достигнуть наслаждения и удовлетворить себя без партнера? В нашей статье вы найдете 10 полезных советов, которые помогут вам в этом.
![](https://kartinki.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1681278663_kartinki-pibig-info-p-den-bezdelya-kartinki-arti-3.jpg)
![](https://stroim-domik.ru/images/imag-aq/kak_sdelat_podium_svoimi_rukami_2.jpg)
Изучите свое тело
![](https://vop.ru/sites/default/files/styles/raw/public/images/987381cc5b003230de851bb348c86b32.png?itok=G6vJvX6i)
![](https://i.notretemps.com/1800x0/smart/2021/01/15/punaises-de-lit-stop-au-fleau.jpeg)
![](https://severdv.ru/wp-content/uploads/2020/07/postelnoe-belyo.jpg)
Уделите время предварительной стимуляции
![](https://sun9-65.userapi.com/impg/AUzEKDRYTr2fSxpiNhQKZ-H9CfeJm2nqaxntwQ/UOtEIiu9-Lg.jpg?size=889x667&quality=96&sign=4be22aea7a76ca41720fa5075923de72&c_uniq_tag=teimPG1XWBmdGVUhE2RoO710LRJ_5II2DK4g-wUQkII&type=album)
![](https://porno-kniga.ru/800/600/https/fb.ru/misc/i/gallery/87471/2484652.jpg)
![](https://wpcdn.us-east-1.vip.tn-cloud.net/www.wccbcharlotte.com/content/uploads/2023/11/l/h/sweet-dreams-2021-09-03-02-28-54-utc-scaled.jpg)
Используйте вибраторы и другие интимные игрушки
![](https://sun9-49.userapi.com/ZqI3fWhYmetDz-QKJCkdFhfjI5mmlByYfTFJMA/QfYFihsadb0.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/5KRX-TSvZUA/0.jpg)
4 способа приятно удивить мужчину в постели. Это сблизит вас в отношениях
![](https://happyhouse.guru/uploads/posts/2023-11/1699997123_happyhouse-guru-p-samaya-strashnaya-krovat-na-svete-dizain-k-62.jpg)
Экспериментируйте с разными позами и движениями
![](https://i.dailymail.co.uk/i/pix/2016/08/31/12/37C0789800000578-0-image-a-43_1472642245135.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/6AnGXb0MSF8/0.jpg)
Как ласкать мужчину, чтобы доставить ему неземное удовольствие 18+
![](https://promokods.by/images/news/18/8016.jpg)
![](https://sun9-47.userapi.com/impg/c855420/v855420523/1dd4a7/rL3Y9FgMfLw.jpg?size=1000x1000&quality=96&sign=efb1efd26607893dcad9377df831bae3&c_uniq_tag=8VcGK3PN-3-bB6jZbjxq6qVv5OA1rqi46G7xmnntvVE&type=album)
Попробуйте использовать зеркало для наблюдения за собой
![](https://i.ytimg.com/vi/jFVm6QsySNU/maxresdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/9p2Prd5rito/0.jpg)
Что делать если парня нет, а секса хочется / Анна Лукьянова
![](https://sun9-27.userapi.com/impg/LVuWXpkqeua1w3ixLMrGG-6MWShN8LZO4wWoNA/do2qGsvjISg.jpg?size=604x399&quality=95&sign=e4a65eabcd8068c1f8ae366d5d015781&c_uniq_tag=U1FaBr_nJTxNjtClMHQWGjZcvB3MmW31byt7NguDp94&type=album)
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2023/10/06/4501264/211b58720b11589d3957afc07fb46759.jpg)
Используйте фантазию и эротическую литературу
![](https://thumbs.dreamstime.com/z/%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B8-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA-%D0%B8%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%8F-%D0%B8%D0%B3%D1%80%D1%8B-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B8-103595057.jpg)
![](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2017/01/nintchdbpict000191438500.jpg)
Пользуйтесь лубрикантом для большего комфорта
![](https://severdv.ru/wp-content/uploads/2020/07/krovat-iz-dsp-sborka.jpg)
![](https://wallbox.ru/resize/2560x1600/wallpapers/main/201611/446daf67d3a1c91.jpg)
Не забывайте о ритмическом дыхании и расслаблении
![](https://ledsshop.ru/wp-content/uploads/8/6/9/869f0bb82cbde2762a5f44093316896d.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/L8dnZKHzyKw/0.jpg)
Самые любимые женские позы в сексе. Как сделать ее самой счастливой
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8c/Bed_in_Seattle_hotel.jpg/440px-Bed_in_Seattle_hotel.jpg)
Экспериментируйте с разными видами стимуляции (груди, клитор, точка G и др.)
![](https://www.bovary.gr/sites/default/files/styles/in_article/public/archive-files/article_images/sheets.jpg?itok=8S6e2BaZ)
![](https://www.pillowfights.gr/wp-content/uploads/2019/11/Desktop53.jpg)
Не стесняйтесь обо всем говорить и делать то, что приносит удовольствие
![](https://sun1-88.userapi.com/VJLWpT2YwSHEoHTSKtpFFGIk9q-nmTBi5fuVuA/FdXs-Ss8awE.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/Etn0iriYdE4/0.jpg)
Обучающее видео для мужчин! Как ласкать клитор?