Эффективные способы лечения аллергии дома: народные средства и подсказки от профессионалов
Ищете способы лечения аллергии без посещения врача? В данной статье вы найдете полезные советы, народные рецепты и методы, которые могут помочь вам облегчить симптомы аллергии и улучшить ваше состояние в домашних условиях.
![](https://sun9-16.userapi.com/impf/c837231/v837231257/3efbb/ANBQuXwyBcM.jpg?size=807x361&quality=96&sign=d54adc0f5feb47abce519616f7c3957a&c_uniq_tag=VxTsGpSY4b1XRdSUeCHRGamVTXHdBOj5gEDAihJKf_c&type=album)
![](https://skorohod-nn.ru/wp-content/uploads/a/7/4/a74123e1c9632be45fcc4488a2b7d5db.jpg)
Избегайте контакта с аллергенами, которые вызывают у вас реакцию. Держите дом чистым и проветривайте его регулярно.
![](https://smilikon.ucoz.com/_nw/85/59583954.jpg)
![](https://uookn-kursk.ru/wp-content/uploads/9/5/b/95bd4084164a9de00dc53e269e75ffb5.jpeg)
![](https://kozha-optom.ru/wp-content/uploads/kukuruznye-rylcza-tysyachelisnik-zveroboj-bessmertnik-scaled.jpg)
Употребляйте мед натуральный, который может иметь антиаллергенные свойства и помочь снизить симптомы аллергии.
![](https://4youngmama.ru/wp-content/uploads/7/1/c/71c52bb83ba582acc8318b8063477484.jpeg)
![](https://pbs.twimg.com/media/ERlFT_PWsAE-Yh_.jpg)
Принимайте ванну с добавлением овсянки, которая может снять зуд и воспаление на коже.
![](https://sun9-71.userapi.com/c855228/v855228024/dd27a/epv8H_AufgA.jpg)
![](https://allergolog.guru/wp-content/uploads/2018/08/Domashnjaja-allergija.jpg)
![](https://image.winudf.com/v2/image1/Y29tLm1rX3B1Ymxpc2hlcjEuYWxsZXJnaXlhX3NjcmVlbl8yXzE1NjcwMjIyMjJfMDE5/screen-2.jpg?fakeurl=1&type=.jpg)
Пользуйтесь простыми и безопасными народными лекарствами, такими как чай из крапивы, зверобоя или ромашки.
![](https://i.ytimg.com/vi/x24WGmzREHU/maxresdefault.jpg)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/a/e/d/aed5646f1878586aa6d9d0c87d9384c3.jpg)
![](https://4youngmama.ru/wp-content/uploads/a/1/c/a1c625b24fcd3618d6fc6a7ac747c436.jpeg)
Избегайте стрессовых ситуаций, так как они могут усугубить симптомы аллергии. Регулярно практикуйте релаксационные методы, такие как йога или глубокое дыхание.
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/neyrokinez.ru/wp-content/uploads/2021/12/simp-i-prich.jpg)
![](https://best-facebook.ru/800/600/http/fitnessclub-beauty.ru/wp-content/uploads/2/3/c/23cea78135e5ec147ce1991f3e264b50.jpeg)
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/postila.ru/data/8c/e8/22/40/8ce82240cdc8747c9892f3ff8c05fc4c1f7d8dfba674742c762f38579fa6655e.jpg)
Следите за питанием: исключите пищевые аллергены из своего рациона и увеличьте потребление продуктов, богатых антиоксидантами, которые могут помочь снизить воспаление в организме.
![](https://postila.ru/resize?w=660&src=%2Fdata%2Fe2%2F88%2F9b%2Fe6%2Fe2889be6e182a1a2929233edec85fdc309ae64683903aa424ee62671def35aec.jpg)
![](https://4youngmama.ru/wp-content/uploads/9/9/f/99f3e3b8b74f63dcafb6dd0b507a04a8.jpeg)
![](https://sun9-29.userapi.com/impg/2eBI1g37TLNiwRBcZM2kl4Eh_jrKeeG-gZvY2w/h8_qLeJ7REw.jpg?size=1036x1036&quality=96&sign=35df3d1862fe07009ae662a3fdc64982&c_uniq_tag=KQ3PNvmZl3mmt8plO8foFAp2wWrCcFQHll8w9888LIA&type=album)
Используйте лечебные травы, такие как календула, шалфей или эхинацея. Они могут иметь противовоспалительное и антигистаминное действие.
![](https://vkazivka.com/wp-content/uploads/2018/09/ukusila_osa_%E2%80%93_chto_delat_v_domashnikh_usloviyakh20.jpg)
![](https://domalekar.ru/wp-content/uploads/2017/01/allergiya-3.jpg)
Для снятия зуда и воспаления на коже используйте облепиховое масло или масло чайного дерева. Они имеют антиаллергические свойства.
![](https://postila.ru/data/f6/0d/12/16/f60d12162e0b7c9f48819ab9db07287d143e8a3d4e77f42883b57b4af0ea6d19.png)
![](https://lavali.ru/wp-content/uploads/d/8/f/d8f45854b73f185d43c72cfe87f5beb0.jpeg)
![](https://budetezdorovy.ru/wp-content/uploads/2017/01/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D0%B8-%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%BC.jpg)
Укрепляйте иммунную систему, принимая витамин С, витамин D и пребиотики. Они могут помочь улучшить реакцию организма на аллергены.
![](https://apest.ru/wp-content/uploads/2016/12/sredstva-ot-ukusov-klopov.jpg)
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/7/7Q3Zy5dlRK2WbSmfD4VouA6pziXUqn0sNF8HTj/slide-97.jpg)
При возникновении сильных симптомов аллергии, обратитесь к врачу для получения профессиональной помощи и назначения соответствующего лечения.
![](https://kidbooms.ru/wp-content/uploads/6/7/8/67813d773661c5d573b6c39174ffd76c.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/LQjD9CPZV9o/0.jpg)
Почему у Вас аллергия.5 домашних рецептов от аллергии. Рецепт 1