Насморк: домашние методы лечения, которые действительно работают
Устали от сильного насморка? В этой статье мы предлагаем вам действенные и проверенные методы, которые помогут облегчить симптомы и справиться с насморком в домашних условиях. Не тратьте время на поиск информации - все, что вам нужно знать, вы найдете здесь.
![](https://i1.wp.com/lorcabinet.com/netcat_files/userfiles/LorCabinet/NOS/SOPLI/lechenie-hronicheskogo-nasmorka-narodnymi-sredstvami_5.jpg)
![](https://buroperevodov.su/800/600/http/postila.ru/data/ac/3c/6c/67/ac3c6c67fedb7e825a79c2a2a5684530fc3ba3a41f5202fd88d7d1f0cc7f70be.png)
![](https://sun9-50.userapi.com/impg/4OlOXKY-U0o81cfvs3i3ZHAlzIkIDWvTpbTgAQ/ejdSSKb0-5I.jpg?size=1200x800&quality=96&sign=3cc25303de0fc1be162db89929267753&c_uniq_tag=7SdxdGvWz7qjETsyhBitJcDehGSpwUU9pGuxsIJHsHI&type=album)
Пить больше жидкости, чтобы увлажнить слизистую оболочку носа.
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/f/6/3/f6309ecf455276a54f249bc0b2421e44.jpg)
![](https://avrorra.com/wp-content/uploads/2020/01/e1920120315a73cd8668ccadb5aab1c5.jpg)
Использовать натуральные спреи или капли на основе морской воды для промывания носа.
![](https://talantikam.ru/800/600/http/sevenbuy.ru/wp-content/uploads/d/a/5/da5095eca2545890c27361c26576a4b5.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/Dodp_BQvUnY/0.jpg)
Как лечится хронический насморк?
![](https://talantikam.ru/800/600/http/adfarm.ru/wp-content/uploads/f/3/8/f38fd6abb5f0ea2469dd7e8979cea6bc.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/9hx_vxeusU8/hqdefault.jpg?sqp%5Cu003d-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE%5Cu003d%5Cu0026rs%5Cu003dAOn4CLAc86Fr1WvEMI0Qzk_q8MS8reEmmA)
Применять горячие компрессы на носовые пазухи для снятия заложенности.
![](https://img.theepochtimes.com/assets/uploads/2021/09/23/a-woman-using-a-neti-pot.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/IjvcqseNtMk/0.jpg)
Лечение насморка в домашних условиях. Возможно ли лечение насморка дома? ЦЭЛТ
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/damasha.ru/wp-content/uploads/d/4/6/d46c71fe38b976a1dd87e32da20f3944.jpeg)
![](https://goluyzadik.ru/800/600/https/i1.wp.com/narodnimisredstvami.ru/wp-content/uploads/2017/04/Kak-izbavitsya-ot-nasmorka-s-pomoshhyu-ingalyatsiy.png)
Избегать контакта с аллергенами, которые могут вызывать сильный насморк.
![](https://formyangel.ru/wp-content/uploads/3/2/e/32e864bd77ef8e59c5466db721d2cea9.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/fONqaWwGzKI/0.jpg)
Насморк. Лечение в домашних условиях и когда необходимо обратиться к врачу? Как лечить насморк?
![](https://i.pinimg.com/originals/8e/94/3e/8e943ebb3e67fd19a10b87b906f4fd00.jpg)
Включать в рацион больше свежих фруктов и овощей для поддержания иммунной системы.
![](https://youtube03.com/_nw/7/04263731.jpg)
![](https://i2.wp.com/irinazaytseva.ru/Pic/nasm_dom_02.jpg)
![](https://adfarm.ru/wp-content/uploads/2/1/5/2155559761f5f2a20f8b77c81699ba5d.jpeg)
Использовать эфирные масла для ингаляций или примешивать их к массажным маслам для облегчения заложенности носа.
![](https://serovodorod-okt.ru/800/600/https/i1.wp.com/narodnimisredstvami.ru/wp-content/uploads/2017/04/Retseptyi-dlya-promyivaniy-nosa.png)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/821914/B817esYQdJFYF8SXEF4Jg.jpg)
![](https://1.bp.blogspot.com/-iOPAK05Pjcw/Va1tnudXNGI/AAAAAAAACPQ/Bk9ckEvbJeE/s1600/5.jpg)
Постельный режим и полноценный отдых помогут организму быстрее справиться с насморком.
![](https://sun9-5.userapi.com/impg/vl0QsfvVgAeorLW2uNQ7qfI5EsxCV0b6OO4SVg/n8cYnVKfttM.jpg?size=1280x853&quality=95&sign=381ea91db32ec4bd2c76af7b76f312d2&c_uniq_tag=s4w5xYDwUhNMQ5Mg-OZKV9tMEWfnHRy0mXSY0W16z88&type=album)
![](https://stella-clothes.ru/wp-content/uploads/7/f/5/7f58de7e0f38f8d26509eedd42d5de94.png)
![](https://detkisuper.ru/wp-content/uploads/2/3/a/23af53e661bd5ede3da0569155a69ba4.jpeg)
Обеспечить достаточное увлажнение в помещении, используя увлажнители воздуха или просто размещая открытые водоросли в комнатах.
![](https://static1-repo.aif.ru/1/a1/1591478/16ef5aac56620614bd51f18038546d90.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/MPdQ2VEJQS0/0.jpg)
Как лечить насморк в домашних условиях?
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/4/d/e/4de28845a5126fc4a206c9380a05db2a.jpg)
![](https://tbdoc.ru/wp-content/uploads/d/2/2/d229c493b28d1dac3e94345b3b2a60f2.jpg)
Проветривать помещение для удаления скупых вирусов и бактерий.
![](https://uhod-za.ru/wp-content/uploads/f/0/9/f09a5541101f2b49f793afebd60723da.png)
![](https://chasi8.ru/800/600/https/sberemennost.ru/wp-content/uploads/2019/05/vnimatelnost-3.jpg)
Избегать переохлаждения и носить шапку на улице в холодное время года.
![](https://talantikam.ru/800/600/https/pbs.twimg.com/media/DJHdiiTW0AAgj0E.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/VatA-PthGQg/0.jpg)
Лечим НАСМОРК ,быстро и дёшево !