Как подавить кашель без лекарств: проверенные методы
Устали от постоянного кашля? Не хотите прибегать к химическим средствам? Этот материал предлагает рецепты народной медицины, которые помогут вам избавиться от кашля в домашних условиях. Вы узнаете, как подавить кашель без лекарств, используя простые и доступные ингредиенты.
Сделайте сироп из меда и лимона: взять 2 столовые ложки меда, сок половины лимона и 200 мл теплой воды. Размешайте все ингредиенты вместе и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Попробуйте настойку из луковой шелухи: смешайте 2 столовые ложки луковой шелухи и 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут, затем процедите и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Чем лечить кашель - Народные средства и Лекарства для лечения кашля.
Используйте молочные продукты: горячее молоко с медом и содой поможет облегчить кашель. Возьмите 200 мл горячего молока, добавьте 1 столовую ложку меда и щепотку соды. Пейте перед сном.
Проветривайте помещение: часто проветривайте комнату, чтобы избавиться от вирусов и бактерий, которые могут вызывать кашель. Открывайте окна на несколько минут каждый час.
Пейте много жидкости: увлажняйте свои дыхательные пути путем питья достаточного количества воды. Рекомендуется пить 8-10 стаканов воды в течение дня.
Используйте влажность воздуха: если в помещении слишком сухой воздух, использование увлажнителя поможет смягчить слизистую и облегчить кашель.
Укрепляйте иммунитет: регулярно принимайте витамины и минералы, которые помогут укрепить иммунную систему и предотвратить простуду и кашель.
Избегайте курения и пассивного курения: никотин и другие вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, раздражают дыхательные пути и могут усилить кашель.
Чудо Средство от Кашля! 2 Лучших Рецепта👍🏻
Постарайтесь не перегружать голосовые связки: избегайте крика и усиленного разговора, чтобы не нагружать голосовые связки и не вызывать кашель.
Отдыхайте и спите достаточно: регулярный отдых и достаточное количество сна помогут организму бороться с инфекцией и скорее поправиться.
Режет кашель как нож, 💯Отхаркивающее😁 натуральный антибиотик при бронхите и при фарингите.