Лимфодренаж лица в домашних условиях: полезные видео-уроки для поддержания кожи в отличной форме
Ищете эффективные средства для улучшения состояния кожи лица и сохранения молодости? Откройте для себя лимфодренаж лица в домашних условиях! В нашем видео-гайде вы найдете простые и эффективные упражнения для обеспечения улучшения кровообращения и лимфооттока, снижения отечности и придания лицу свежести и сияния.
Начните с массажа вокруг глаз, используя легкие похлопывающие движения. Это поможет снять усталость и отечность в этой области.
Продолжайте массаж, переходя к лобу. Для этого используйте пальцы и делайте круговые движения по всей поверхности лба.
Следующий шаг - массаж щек. Нажимайте пальцами на сконцентрированные зоны и делайте круговые движения вверх и внутрь.
Лимфодренажный МАССАЖ ЛИЦА ДОМА. Лифтинг эфект + Убираем отеки
Не забывайте про область подбородка. Опять же, используйте круговые движения, чтобы оказать давление и стимулировать лимфоотток.
Устраняем утреннюю отечность. Убираем морщины. Массаж лица на каждый день
После завершения массажа, сделайте несколько свежих упражнений для лица, таких как открытие и закрытие рта, смешивание ушей и многие другие.
Лимфодренажный массаж лица для лифтинга и устранения отеков. Зоган
Окончательный шаг - нанесение серума или крема с легкими похлопывающими движениями. Это поможет закрепить результаты массажа и обеспечить дополнительное увлажнение кожи.
Повторяйте эти упражнения регулярно, чтобы поддерживать здоровье и молодость вашей кожи. Рекомендуется проводить лимфодренаж лица не менее двух раз в неделю.
И не забывайте про правильное питание и увлажнение, так как они также влияют на состояние вашей кожи.
Как иметь красивое декольте, шею, легкую голову, несмотря на возраст, без извитости сосудов.
Если у вас есть какие-либо проблемы с кожей или вы беременны, перед началом занятий лимфодренажем лица лучше проконсультироваться с врачом.
И помните, что забота о коже - это не только процедуры, но и любовь и уважение к себе.
Лимфодренажный массаж ЗОГАН или АСАХИ. Как убрать отеки лица