Обучение массажу живота в домашних условиях: видеокурс для новичков
Научитесь делать мануальный массаж живота в домашних условиях с помощью нашего видеокурса для начинающих. Мы подробно расскажем и покажем все приемы и техники, которые помогут вам снять напряжение и улучшить пищеварение. Забудьте о дорогостоящих сеансах массажа и научитесь делать это самостоятельно!
Просмотрите все видеоуроки, чтобы полностью освоить технику массажа.
Антицеллюлитный массаж живота. Моделирующий массаж живота
Перед началом массажа прогрейте руки, чтобы избежать дискомфорта у пациента.
Начинайте массаж с легких и мягких движений, постепенно увеличивая давление.
🍋 ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ после этого массажа. Лимфодренажный массаж для похудения живота
Обратите внимание на дыхание пациента и подстраивайтесь под его ритм.
Используйте масло или крем для более плавного скольжения рук по животу.
Не забывайте об удобной позиции для пациента, чтобы он мог полностью расслабиться.
При выполнении приемов массажа обращайте внимание на реакцию пациента и не превышайте его границы комфорта.
Регулярность - ключевой фактор успеха в мануальном массаже живота. Практикуйте несколько раз в неделю.
Не забывайте о правильном дыхании во время массажа, чтобы поддерживать расслабленное состояние.
Дайте себе время на отдых после сеанса массажа, чтобы насладиться эффектом и успокоиться.
Какой есть вред от массажа живота? - Самые страшные ошибки при массаже живота