Уроки домашнего массажа для лица: избавьтесь от морщин с помощью видео инструкций
Научитесь делать массаж лица от морщин в домашних условиях с помощью подробных видео уроков для начинающих. Эффективные советы и техники помогут вам сократить морщины и вернуть свежий и молодой вид коже.
![](https://supermodnaya.com/wp-content/uploads/3/0/7/3072bcd2cb18ea077986f359536760d2.jpeg)
![](https://sun9-79.userapi.com/impf/c824500/v824500254/64aa5/RFkVGo5wzuI.jpg?size=604x385&quality=96&sign=33e4b76b8efb0cb2fa79042391b9a258&c_uniq_tag=FzLWzMtks5C-zorlfR-fUfRuL3tmzOCVZPs0wR9_ZLk&type=album)
Выберите мягкий массажный крем, который подходит для вашего типа кожи.
![](https://sun9-31.userapi.com/impg/ZmxPs7rdKWwQ73-s6tshw42yP9nXHUMRtEb4KQ/Lswgu1-M_es.jpg?size=604x604&quality=96&sign=2ffb1eee762265e3f35e276cbfae4642&type=album)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/6/7/7/6773e7ffba694480d8906eb13b5c5bba.png)
Используйте массажные движения, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.
![](https://sovetclub.ru/tim/3abd8bd5a866ec176c7a27dbcabf1505.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1556x10000:format=jpg/path/s1240864ca05edfdc/image/ib5455ab17a36d3ba/version/1417872167/image.jpg)
Уделите особое внимание области вокруг глаз, используя легкие прикосновения и мягкие движения пальцев.
![](https://lisine-net.ru/wp-content/uploads/053138771166bae97d16ec2f62b1309c.jpg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/b/1/9/b19dae450f0d637e54148fa565fe03c3.jpeg)
Постарайтесь расслабиться и настроиться на положительные эмоции во время массажа.
![](https://i.pinimg.com/originals/2e/eb/d3/2eebd3e80f6bd09a345ecd14d35463db.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/ERpFObhiA-0/0.jpg)
Даже в 40 лет — лицо будет как у 20 летней девочки! 3 простых привычки для омоложения лица
![](https://sun9-42.userapi.com/impg/sZwWJBSfdBSrqjd8w0myf2oRcuBGlkbj4QfOwA/BzTaJLhGNU8.jpg?size=640x350&quality=96&sign=a220cb423da37acda09d7645031303db&c_uniq_tag=nzcAZ3n9XLN4qBu9L8zAeZX5HaCwM1V1JfpiSMfVy20&type=album)
![](https://procosmetolog.com/wp-content/uploads/2019/09/22-23-1.jpg)
Используйте масла для массажа лица, которые содержат антиоксиданты и питательные вещества.
![](https://i0.wp.com/vetapeta.com/wp-content/uploads/2020/11/122-4.jpg?w=1536&ssl=1)
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/https/lavali.ru/wp-content/uploads/0/5/4/054028f7eca5214100f47c64d8bab1fe.jpeg)
![](https://chebo.pro/wp-content/auploads/366770/fullsize.jpg)
Помассируйте кожу лица не менее 5-10 минут каждый день, чтобы достичь видимых результатов.
![](https://sun6-20.userapi.com/s/v1/ig2/S0d9kMoSsMd7zuYINGaQPrzHzNlUsNcgZONzd7OcCiJ5ZQ_OVyjdtXH1jQZLjg6ypv0Klz29o5WUyc-PxaRuZ0dq.jpg?size=987x987&quality=95&crop=3,0,987,987&ava=1)
![](https://sun9-16.userapi.com/impg/qvWLWT9WZs3U5V87bIOANaBu4ciOXv0iIN5D1Q/ULKWY30hNpg.jpg?size=768x527&quality=96&sign=669cc3635224beeef7694dad3ca6fd35&type=album)
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/https/lavali.ru/wp-content/uploads/6/0/4/604492835774d066acdaf2884cc04446.jpeg)
Никогда не нажимайте сильно на кожу лица во время массажа, чтобы избежать травм и раздражения.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/4/7/2/47200fbed6864c8648ad82e06fe117bc.jpeg)
![](https://ladysdream.ru/wp-content/uploads/2018/04/limfodrenazhnyy-massazh-litsa-v-domashnih-usloviyah-6.jpg)
![](https://i.pinimg.com/originals/1c/f1/c7/1cf1c7093031007631f39e309719ad87.jpg)
Используйте ледяные кубики из зеленого чая или ромашки после массажа, чтобы сужать поры и успокоить кожу.
![](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-12/thumbs/1701463131_sportishka-com-p-gimnastika-dlya-skul-pinterest-77.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/V6Y-k648LuE/0.jpg)
Мощный ритуал на омоложение. Массаж который разгладит все морщины.
![](https://slifki.info/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fimages.vfl.ru%2Fii%2F1587552111%2Fc6e2ed7d%2F30294839.jpg&hash=30b07cc6059c9ff029fbdfa45789417a)
Не забудьте о нежном массаже шеи и декольте, чтобы создать единый комплексный уход за кожей.
![](https://sun9-13.userapi.com/impg/YuyZtGjD6ecTOJDL6p8JiMfMu0ChXOyLdq2koQ/z1ELOY9yWmw.jpg?size=807x807&quality=96&sign=c5305a2b77092052e14b29f7182d438f&c_uniq_tag=KckRhN1eD4mkJAFZuc0UhZXSWBlLPOdm-H5p9rlkAI8&type=album)
![](https://i.ytimg.com/vi/LVwYvBJxvyA/maxresdefault.jpg)
Придайте своему лицу молодость и упругость с помощью ежедневного массажа лица от морщин в домашних условиях.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/8/2/6/826d7ff891819f3ed7387aedafd66111.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/LVwYvBJxvyA/0.jpg)
МАССАЖ лица ДОМА за 15 мин/день. Мастер-класс