Как делать массаж с использованием силиконовой банки в домашних условиях
Узнайте, как правильно проводить массаж силиконовой банкой дома. Мы расскажем о необходимом оборудовании, основных правилах техники и приведем полезные советы для достижения максимального эффекта.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/6/c/d/6cdbd4cd8bcf0c2ebab0bd67f908dadf.jpeg)
![](https://postila.ru/data/59/6b/fa/91/596bfa9148331353df50b419ff055408ed38e2dafb19f36033774a7b40ee4227.png)
![](https://sun9-33.userapi.com/impg/Ghf6Z2txH7jJ2t78E8ujEEu4IH1JUOFSMhURng/DuPqtLQykgU.jpg?size=600x600&quality=95&sign=597581391f51f040437dfae1d956e173&type=album)
Подготовьте кожу к массажу: очистите ее и нанесите масло или крем для смягчения
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB19IBHz_JYBeNjy1zeq6yhzVXal/-.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/stwen7N3rEM/0.jpg)
Массаж лица от морщин и отеков. Вакуумный массаж лица Мастер класс
![](https://cs9.pikabu.ru/post_img/2019/06/03/5/og_og_1559545681225894480.jpg)
Выберите подходящую силиконовую банку для массажа: она должна быть чистой и без трещин
![](https://topzdrav.ru/files/uploads/kartinki/dinam.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/UN454TK46_E/0.jpg)
Как делать баночный массаж в домашних условиях
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/http/ae01.alicdn.com/kf/HTB1V_7izyCYBuNkHFCcq6AHtVXaj/-.jpg)
Нанесите на кожу смазку или масло перед приступом к массажу с банкой
![](https://orimos.ru/wp-content/uploads/7/0/a/70a40bb86e4fedf9119ae3116755765a.png)
![](https://img.youtube.com/vi/F9QinYq5Uco/0.jpg)
Антицеллюлитный массаж банками - дома. Быстро, эффективно, легко!!!
![](https://chasi8.ru/800/600/https/i.ytimg.com/vi/NkonCOrDsqc/maxresdefault.jpg)
Правильно удерживайте банку во время массажа: не давите слишком сильно, но и не нажимайте недостаточно
![](https://sun9-61.userapi.com/impg/0ZbL4SlphP8QxaO6r6IqcXfHSdiQ8f-7vk_ADw/hBcKg56Hz2A.jpg?size=604x402&quality=96&sign=376feebb7a2ba9023a09ea0b0e520e46&c_uniq_tag=RNGNqsGrdrlWg8S7-ctxud1VDKgVOxHQ9i7PS2nIVV8&type=album)
![](https://img.youtube.com/vi/Z0o8kJEFZvE/0.jpg)
Все о банках для вакуумного массажа
![](https://chasi8.ru/800/600/https/nogostop.ru/wp-content/uploads/2018/08/massage4.png)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1hvIkMrPpK1RjSZFFq6y5PpXan/Hot-Sale-Suction-Cup-Vacuum-Therapy-Silicone-Cupping-Devices-Body-Back-Massager-Cupping-Slimming-Massage-Cups.jpg)
Массируйте кожу с помощью банки движениями вверх и в сторону, избегайте переходов через костные выступы
![](https://sun9-1.userapi.com/impg/dbZQxgB9Fexi59R101Qd3jTEkFKoTezggFR8Mw/PF3GnMMsjxg.jpg?size=967x517&quality=96&sign=3efcc546171d4c91fd15577d3aeb7e92&c_uniq_tag=QC2nyBUSJVfT5Ic0RhFffqJgG29jqKJ2HMAv5f5H7Ik&type=album)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/2/6/9/2696d31efdc41160960fce43074816eb.jpeg)
Не забывайте о чувствительности кожи: при появлении боли или дискомфорта сразу прекращайте массаж
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/f/a/0/fa026c007e86584b2367bb65530f10cb.jpeg)
![](https://xn--27-6kc5aa4bkem1a.xn--p1ai/800/600/https/courseburg.ru/news/wp-content/uploads/2021/09/vakuum_massag_zhivot-min.jpg)
![](https://parfum-asmodeus.ru/wp-content/uploads/f/5/6/f56fe374f345563bd60dc17034c186b5.jpeg)
При окончании массажа нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем для закрепления эффекта
![](https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/41NgcMzuX6L._UL1000_.jpg)
![](https://ae04.alicdn.com/kf/Sedcac8abc90a453e9964ce32839c96448.jpg)
Проводите массаж силиконовой банкой только на рекомендованных участках кожи, избегая области с варикозными венами или повреждениями
![](https://www.domsporta.com/upload/iblock/7fb/4d5c6d3d-601a-11e9-8189-00155d00f103_e8546bb5-65b2-11e9-818b-00155d00f103.jpeg)
![](https://sun9-66.userapi.com/impg/L4gm43stYBUPvmEMFWnfjn6aKkxkl_FBpwJYnQ/7mwFBgckyWA.jpg?size=1280x720&quality=96&sign=6eb879588957888ad4ddc46bccf533db&c_uniq_tag=sELcdtRXPHRdOcn8ab-j40iTPZUbmMCFb_2L9PdxC7s&type=album)
![](https://syzran-fok.ru/800/600/https/www.diets.ru/data/cache/2017may/10/31/3267877_24951thumb500.jpg)
Планируйте массаж с банкой 1-2 раза в неделю, отводя на процедуру достаточно времени
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/5/2/7/527ddea4b84426f01ab65bd683ded60a.jpg)
![](https://sun9-8.userapi.com/sLeoup8lufdoAEF7i4jS3YO-ZY9G9cLWbRy9_g/GeXEZL0jmNc.jpg)
Не применяйте массаж с силиконовой банкой при беременности или на ранних стадиях восстановления после травмы
![](https://static.wixstatic.com/media/ff3f00_a277e0d50cc445cdab81b57442abd427~mv2.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/MNjaKgA8ScA/0.jpg)
Вакуумный массаж лица и шеи банками от Айгерим Жумадиловой