Устранение мешков на скулах: домашние способы и советы
Хотите узнать, как быстро и эффективно избавиться от мешков на скулах в домашних условиях? В этой статье мы предлагаем проверенные методы и советы, которые помогут вам вернуть упругость коже и избавиться от неприятного вида мешков на скулах.
![](https://adamscheinermd.com/static/4f6e6c53a56ee69c06430e09e2fd53bf/Improved-lower-eyelid-festoons-and-Malar-mounds.jpg)
![](https://kosmetola.com/wp-content/uploads/2019/02/14-18.jpg)
![](https://fitnessclub-beauty.ru/wp-content/uploads/e/b/6/eb65140b798acd1ad459a39a0bbdc994.jpeg)
Массаж льдом: нанесите кубик льда на область мешков и массируйте легкими движениями в течение нескольких минут.
![](https://estetmedicina.ru/upload/resize_cache/iblock/164/1000_1000_14f7fbbef9798678b10379ec800eb3256/1642cd8fa455f0d2a7b1b1a92df94bfc.jpg)
![](https://womond.com/wp-content/uploads/2019/07/post_5d13c832c3305.jpg)
![](https://sun9-27.userapi.com/c857532/v857532109/15b635/XmdxrvfJxcU.jpg)
Упражнения для лица: регулярно занимайтесь специальными упражнениями для лица, которые помогут укрепить мышцы скул и разгладить кожу.
![](https://i.ytimg.com/vi/w2E_zQaIiLs/maxresdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/-gRcshN0CsI/0.jpg)
Малярные мешочки. Как убрать самостоятельно и что предлагает косметология. Как не навредить себе!
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1392370/7wHwDN44BGxeYGIvLwMKLw.jpg)
![](https://marocchiguns.ru/wp-content/uploads/8/4/f/84fbd6b3aff89de0c458125b0f2e2075.jpeg)
Используйте охлаждающие маски: накладывайте на скулы маски, содержащие охлаждающие компоненты, для сужения пор и уменьшения отечности.
![](https://www.dr-mihaylov.ru/wp-content/uploads/2019/11/%D0%9C%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%BA%D0%B8-9.1.jpg)
![](https://sun9-30.userapi.com/impf/c840233/v840233346/29c0/eGGhUUP7cI8.jpg?size=604x265&quality=96&sign=fc7728f472a1e99b708f2e6bd72ee92c&c_uniq_tag=IYEQWH3JXSQCsg1lzv9bqOZMsVsuByVVUzdwpdVLujQ&type=album)
![](https://alternativa-mc.ru/wp-content/uploads/malyarnye-meshki.jpg)
Правильное питание: употребляйте пищу, богатую антиоксидантами и витамином С, чтобы укрепить кожу и улучшить ее эластичность.
![](https://shenny.ru/wp-content/uploads/2021/09/blefaroplastika17.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s55915e6bb27c49fe/image/iecb00849ebb392a2/version/1472234875/image.jpg)
Массаж лица: проводите легкий массаж лица с помощью масла или крема, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить тонус кожи.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1392370/83x6O2DHmNRPWEH7Te2RA.jpg)
![](https://glazexpert.ru/wp-content/uploads/0/a/9/0a986222007e1fe0aa792b838da72e95.jpeg)
Маски из природных ингредиентов: приготовьте домашние маски из огурца, картофеля или алоэ вера, чтобы успокоить кожу и уменьшить отечность.
![](https://adamscheinermd.com/static/ade70770be43df1e483ecfae4667e923/FESTOON-RESET-dietterick-melinda-pre-and-post-ff-2.jpg)
![](https://fitnessclub-beauty.ru/wp-content/uploads/3/e/f/3ef07678116bdf4066783528eb0782bf.jpeg)
Сон и отдых: обеспечьте себе достаточное количество сна и отдыха, чтобы кожа могла восстановиться и выглядела свежей и упругой.
![](https://i1.u-mama.ru/7e1/57c/d52/c147df5315da6732cb2e445c33696eec.jpg)
![](https://sun9-21.userapi.com/s/v1/ig2/1oNqeGemy6sI_AOK_azdtPyuyUjZsbsSl0AQ37PAk5srSVgFDXCgIXImnkAW1Q_N9-DOuHqxs-f8uF-aP6CWBU0n.jpg?size=600x598&quality=96&type=album)
![](https://i.pinimg.com/originals/7d/b5/bc/7db5bc6e2ce65114580fec573240b93f.png)
Избегайте негативных привычек: откажитесь от курения и употребления алкоголя, так как они негативно влияют на кожу и вызывают отечность.
![](https://infoplastika.ru/images/cms/data/problemy/malyarnye-mechki-pod-glazami/maljarnye-meshki-do-posle-3.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/WICh6l2LB7w/0.jpg)
Самый эффективный массаж от малярных мешков под глазами
![](https://nkclinica.ru/wp-content/uploads/soof.jpg)
![](https://gerpespro.ru/wp-content/uploads/2/7/1/271e2122b9102e1b6b87f09ed3d20c35.jpeg)
Увлажнение кожи: регулярно увлажняйте кожу лица с помощью кремов или сывороток, чтобы предотвратить обезвоживание и уменьшить мешки на скулах.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/2/1/7/217ca46a34e220efa12b3e4caf8f7bd0.jpg)
![](https://static17.tgcnt.ru/posts/_0/8c/8c2582db1226ca5cd57cefba3d9b11bc.jpg)
Спортивные упражнения: отдавайте предпочтение физическим нагрузкам, которые улучшают кровообращение и способствуют улучшению состояния кожи.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1392370/qhcmbHpkS8chSWbUgCISSw.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/nEvHNO8DdR4/0.jpg)
Малярные мешки. Как избавиться?