Как избавиться от кашля дома: натуральные и эффективные способы
Разболтайте скопившийся на груди мокроту и избавьтесь от раздражающего кашля с помощью этих проверенных средств и методов, доступных у вас дома. Узнайте, как применять натуральные ингредиенты для лечения кашля и снятия неприятных ощущений в горле. Откройте тайны самых эффективных рецептов, чтобы справиться с кашлем быстро и безопасно.
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/d/7/9/d79ce9e03e3218180323568cf17245f6.jpg)
![](https://kirgizskaski.ru/wp-content/uploads/3/7/5/375d221a0ded2f8bfc0890def4ae0daa.jpeg)
Горячий напиток из имбиря, лимона и меда - отличное средство от кашля. Вам понадобятся: свежий имбирь, лимон, мед и горячая вода. Специальная смесь, богатая витаминами и антиоксидантами, поможет противостоять вирусам и снимет воспаление в горле.
![](https://7muzgkp74.ru/800/600/http/adfarm.ru/wp-content/uploads/7/8/f/78f10940e9cd8436bd8d2ddcb564ef39.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/5pQWxpH7yGY/0.jpg)
Режет кашель как нож, 💯Отхаркивающее😁 натуральный антибиотик при бронхите и при фарингите.
![](https://ivkult.ru/800/600/https/blotos.ru/wp-content/uploads/b/9/d/b9dd1dfbea5dcff6c25fe9032d76e0b1.png)
![](https://sovetclub.ru/tim/08b1134c7fb018ca06e9917b97ac22a3.jpg)
Используйте теплое молоко с медом и маслом или сливочным маслом для промывания горла. Это поможет смягчить и снять раздражение в горле, а также уменьшить кашель.
![](https://ivkult.ru/800/600/https/blotos.ru/wp-content/uploads/7/1/1/71168d6eebff94ab51e7b8ffd3ac4753.png)
![](https://img.youtube.com/vi/bNy32EziBos/0.jpg)
Как справиться с сухим кашлем
![](https://zeltene.lv/wp-content/uploads/2020/04/18d610acd911c65be880f9436bc2ca28aa-2.jpg)
![](https://toryal.ru/800/600/https/russkie-perepela.ru/wp-content/uploads/b/1/d/b1d8e7fc8fdc7574b4c10c072fe13185.jpeg)
Ингаляции с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт, мята или розмарин, помогут освободить дыхательные пути, снизить воспаление и уменьшить кашель.
![](https://ivkult.ru/800/600/https/i.ytimg.com/vi/1O8lwbo4QWE/maxresdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/Sg8nds9TkN0/0.jpg)
Даже самый СИЛЬНЫЙ КАШЕЛЬ уйдет ЗА ВЕЧЕР Рецепт ОТ КАШЛЯ Самые лучшие народные средства от кашля
![](https://i.pinimg.com/originals/27/c6/a0/27c6a0d68483ae273181ea68274104e7.png)
Пить больше теплой жидкости, такой как травяной чай, теплая вода с лимоном и медом или куркума с маслом, чтобы увлажнить горло, разбавить мокроту и облегчить кашель.
![](https://gorfarma.ru/wp-content/uploads/2019/06/apteka24_082.0016_images_3079328047-1200x1200.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/S3UtEXB08ZM/0.jpg)
Чудо Средство от Кашля! 2 Лучших Рецепта👍🏻
![](https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/1/133/191/133191164_20170103_064641.png)
Сделайте специальный сироп из лука и меда: нарежьте лук и добавьте мед. Оставьте на несколько часов, затем потрите и процедите. Принимайте по одной чайной ложке несколько раз в день, чтобы уменьшить кашель и облегчить отхождение мокроты.
![](https://supermams.ru/wp-content/uploads/%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82.jpg)
![](https://sun9-29.userapi.com/impg/tvmAl_FN9kAbjhrVcO0UzyeUJ5xNSSVy73o-YQ/AGTITl0SCeg.jpg?size=960x720&quality=96&sign=a5d1cfd7a017c0dd7cd3f4d00fbe433c&c_uniq_tag=OQWg9l2H6bb6qEug8liyImpkcX-A-lSTGGDJ6WGr700&type=album)
Горячая ванна с добавлением соли или эфирных масел поможет расслабиться, снять напряжение и смягчить раздражение в горле, что поможет уменьшить кашель.
![](https://adfarm.ru/wp-content/uploads/2/b/8/2b897807c2d1a04e5294a00c8e4f88aa.jpeg)
![](https://sun9-45.userapi.com/impg/WkP90iYlAD3AwPXGYDQqO3lhosRkIMgSF2n_Vw/Fela6XJulaA.jpg?size=604x446&quality=96&sign=ac90f5b1b63ceb96b29822d67c04e2af&type=album)
Используйте специальный бальзам или мазь на основе эфирных масел для массажа груди и спины. Это поможет смягчить раздражение, увлажнить и снять зуд в горле, а также улучшить отхождение мокроты.
![](https://kolybelkin.ru/wp-content/uploads/d/7/b/d7bf95ad1c6d2b486d038a814b8205ce.jpeg)
![](https://1beauty-life.ru/wp-content/uploads/2020/09/podtyagivaem-kozhu-s-pomoschyu-odnogo-ingredienta-prirodnaya-maska-dlya-litsa-2020-09-03t134808.783.jpg)
Избегайте курения и пассивного курения, так как это может ухудшить симптомы кашля и затруднить выздоровление. Постарайтесь на время отказаться от курения и ограничить контакт с курящими людьми.
![](https://ivkult.ru/800/600/https/irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/386416/oAJ2aQRsk8UAZvXd0w8tWw.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/MJI1-PmRfTk/0.jpg)
ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ. Как лечить кашель в домашних условиях
![](https://skorohod-nn.ru/wp-content/uploads/3/4/7/3473b2010f9c6692b97e244deedb1d5c.jpeg)
Создайте увлажненную атмосферу в помещении с помощью увлажнителя или просто поместив немного воды на радиаторы в вашем доме. Это поможет увлажнить слизистую оболочку горла и облегчить дыхание.
![](https://i.pinimg.com/736x/1d/ae/fe/1daefe40607d5e6a82bdb65048bc37e5.jpg)
![](https://buroperevodov.su/800/600/https/telegra.ph/file/f9843ed03b7a742c86edf.jpg)
![](https://sun6-22.userapi.com/impg/njhfiNKyh3n8r6TbNUdTAWKlN336rj089nvPmg/6VYuBR9cG68.jpg?size=1080x1080&quality=96&sign=92d65edde846835ce5bf1bca509137d3&c_uniq_tag=nwaldSke3amcmpJuqfKMKaURD2UqnmUJy0UZjioZTjk&type=album)
Старайтесь избегать экстремальных температур и холодных напитков, так как они могут вызвать раздражение и усиление кашля. Постарайтесь поддерживать комфортное тепло и пить только теплые напитки, чтобы смягчить горло и уменьшить кашель.
![](https://img1.liveinternet.ru/images/attach/d/2/148/710/148710395_20190520_232108.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/o7z2T0fNE9U/0.jpg)
Как легко избавиться от кашля в домашних условиях