Как сохранить молодую упругость кожи в домашних условиях
Узнайте, какие домашние средства могут помочь поддержать упругость и молодость вашей кожи. Следуйте этим советам и наслаждайтесь здоровой и красивой кожей без посещения салонов красоты.
![](https://sun9-33.userapi.com/impg/-RftT27gCItXS0-PUZlLdCw8cQDU43uhHJyM2w/B7QyoXJCNao.jpg?size=604x525&quality=96&sign=361cf017fbaca5e4e243baea86fab6d7&c_uniq_tag=D6qF-CzagMOAt_oNo8wASXvKMpnhT0raIoAa-UCgNfo&type=album)
![](https://i.pinimg.com/originals/e8/f2/d2/e8f2d2947ad508aaa514199c4a495a34.gif)
![](https://eternelclinic.com/wp-content/uploads/2021/03/493dbb99c61f45aa9842686086939b7e-1.jpg)
Массаж лица утром и вечером помогает подтянуть кожу и улучшить ее тонус.
![](https://shopikk.ru/wp-content/uploads/2/3/8/23871c9ad31104bdd5306257070b8248.jpeg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/a/9/6/a96dd8c2e366742694384ebf0721160f.jpg)
Использование увлажняющих масок 1-2 раза в неделю позволит сохранить влагу и упругость кожи.
![](https://kayplasticsurgery.com/wp-content/uploads/2015/07/shutterstock_116227075.jpg)
![](https://lavali.ru/wp-content/uploads/0/2/3/023c35dcf4433f90ae579f63a54990bb.png)
Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, киви и шпинат, чтобы стимулировать производство коллагена.
![](https://ivkult.ru/800/600/https/zdorov103home.files.wordpress.com/2019/01/%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8.jpg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/a/b/1/ab1665f8dcfdbcdc84c59c92807233dd.png)
Регулярно упражняйте мышцы лица, выполняйте специальные упражнения для подтяжки кожи и разглаживания морщин.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/e/7/3/e73e730dd80470028c69417a42a383a7.jpeg)
![](https://i.pinimg.com/originals/15/c0/a4/15c0a4634b60719f03d186f28f199d81.jpg)
![](https://goodlookslady.com/userfiles/137/4239_59.webp)
Избегайте переедания и соблюдайте здоровый режим питания, чтобы предотвратить потерю упругости кожи.
![](https://www.thesilklasercentre.com/wp-content/uploads/2019/08/AdobeStock_179902679-1x1.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/1lrj8RjixpQ/0.jpg)
Подтяжка шеи и декольте! Красивая кожа даже в 60 лет! Недорогие аптечные средства вместо косметики!
![](https://i.pinimg.com/originals/2c/80/1c/2c801cdf72b6838d3dff9c6fc8695bf5.jpg)
Используйте натуральные масла, такие как авокадо или оливковое масло, для увлажнения и питания кожи.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/b/1/9/b19dae450f0d637e54148fa565fe03c3.jpeg)
![](https://uznayvse.ru/images/content/2019/10/uzn_15713936623.jpg)
Регулярно проводите процедуры очищения кожи лица, чтобы удалить излишки масла и загрязнений, которые могут ухудшить упругость кожи.
![](https://gerpespro.ru/wp-content/uploads/d/c/d/dcde1a4c258e63c39fd6c3c8636d383a.jpg)
![](https://krasavica.info/uploads/posts/2022-05/1653588904_21-krasavica-info-p-filleri-pod-glaza-devushka-krasivo-foto-21.jpg)
Избегайте длительного пребывания на солнце и используйте средства защиты от ультрафиолетовых лучей, чтобы предотвратить преждевременное старение и потерю упругости.
![](https://i.pinimg.com/736x/39/df/85/39df859fe6dd0dd25eb2a6fbcd8425d0.jpg)
![](https://skinflash.com/wp-content/uploads/2019/03/bigstock-Honey-And-Avocado-Face-Mask-On-252922501.jpg)
Массаж лица с использованием льда может помочь усилить кровообращение и улучшить упругость кожи.
![](https://fitnessclub-beauty.ru/wp-content/uploads/1/7/6/176710773bbfa5d7dbae8de2a65eab79.png)
![](https://supermodnaya.com/wp-content/uploads/5/8/0/5809afb5462838edab1cd414bae98543.jpeg)
![](https://pokupaylegko.ru/upload/shop_1/9/3/6/item_9364/shop_items_catalog_image9364.jpg)
Пейте достаточное количество воды каждый день, чтобы увлажнить кожу изнутри и поддержать ее упругость.
![](https://klinika.pl.ua/media/filer_public/b7/d8/b7d8b228-3c0b-4953-b2f8-0e21c36f6e5a/5-min.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/J2E31rSHSVU/0.jpg)
КАК ПОДТЯНУТЬ ДАЖЕ САМУЮ ДРЯБЛУЮ КОЖУ / Маска от морщин для лица