Весы на дому: как точно определить свой вес без использования спортивных снарядов?
Хотите знать свой вес, но не хотите идти в спортзал? У нас есть несколько полезных советов, которые помогут вам точно измерить свой вес прямо у себя дома.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1ZHwKIqmWBuNjy1Xaq6xCbXXay/AJY-10KG-LCD-Display-Digital-Kitchen-Scale-for-food-weighing.jpg)
![](https://a.d-cd.net/gMAAAgJ3wOA-1920.jpg)
![](https://m.media-amazon.com/images/I/81AHcvpQ7dL._AC_SL1500_.jpg)
Используйте надежные и качественные весы с точностью до грамма.
![](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/54bf12d2e4b0f0d81bf74ee7/869e8c20-3325-4260-9890-e7fb31d75b93/scale.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/nBauGNrnB10/0.jpg)
Как Быть Богатым Всегда? Нужно Убрать Только 1 Вещь - Уоррен Баффетт
![](https://gas-kvas.com/uploads/posts/2023-02/1677025778_gas-kvas-com-p-risunok-na-temu-massa-4.png)
Взвешивайтесь в одно и то же время суток для более точных результатов.
![](https://static1.bigstockphoto.com/5/0/9/large1500/90526403.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/hi6XJsWGibM/0.jpg)
Рычажные весы своими руками.
![](https://www.yellowpages-uganda.com/wp-content/uploads/2017/09/4510_Gohide-1pcs-No8711-Mechanical-Health-Personal-Scales-Weight-Scales-Pointer-Balance-Weight-Ultra-Slip-Rubber.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1jjMBSXXXXXcKXFXXq6xXFXXX3/OUTAD-Y-ksek-Hassas-l-LCD-Dijital-l-e-i-0-001g-50g-Cep-Tak-elmas.jpg)
Взвесьтесь перед едой и после туалета для более точного измерения своего веса.
![](https://nordstroymarket.ru/800/600/https/bip-mip.com/wp-content/uploads/2012/10/rychazhnye-vesy-svoimi-rukami1.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/xGdztSmRAS0/0.jpg)
Как сделать мини весы в домашних условиях
![](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-q/6292647266.jpg)
Стойте равномерно на весах, распределяя вес на обе ноги.
![](https://i.pinimg.com/originals/75/3b/a4/753ba466e6fadf355e821eadc22ead6c.jpg)
![](https://a.d-cd.net/JMAAAgJ3wOA-1920.jpg)
Не двигайтесь и не держитесь за что-либо во время измерения веса.
![](https://image.gala.de/22469078/t/OA/v8/w1440/r1/-/personenwaage-test-fuesse-mit-lackierten-roten-fussbaegeln.jpg)
![](https://macrodistrict.club/uploads/posts/2023-03/1677737984_macrodistrict-club-p-samodelnie-vesi-vkontakte-32.jpg)
![](https://nordstroymarket.ru/800/600/https/bip-mip.com/wp-content/uploads/2012/10/rychazhnye-vesy-svoimi-rukami3.jpg)
Установите весы на твердую и ровную поверхность для более точного измерения.
![](https://i.pinimg.com/474x/65/c9/62/65c962d2d2673cd2510ac182fec177f9--messy-art-stem-activities.jpg)
![](https://pediatrinfo.ru/wp-content/uploads/c/7/6/c761b54715a1cbbd5b3116e4f1f1f518.jpeg)
Не забывайте калибровать весы время от времени, чтобы сохранить их точность.
![](https://sun9-30.userapi.com/c623718/u152655953/video/y_c71733c5.jpg)
![](https://img1.etsystatic.com/il/6dc0f4/486591573/il_fullxfull.486591573_3b9d.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/667438/JUtPw8ZDtbaBKZK9foZu5Q.jpg)
Помните, что вес может колебаться в зависимости от того, что вы недавно съели или выпили.
![](https://rsute.ru/wp-content/uploads/2024/01/shutterstock_264410222-scaled.jpg)
Попробуйте сравнить результаты измерений на разных весах для проверки точности измерений.
![](https://sun9-50.userapi.com/impg/u3f9msupj6XtSi8vNAntckkQ6uBe_TPIOpA9jQ/fxnYavu7juk.jpg?size=1000x959&quality=95&sign=a47ec2b1d95f675dedd2b0a8e43a3249&c_uniq_tag=gXOogZITVf0iwTiGIbbQ9ee9bKGV9q2ELoH9fmxM3Ak&type=album)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/411514/9xYGJJsJcJBpMQBi1MNF6A.jpg)
![](https://steemitimages.com/DQmYcq29i6G3Re2J8YGCzTWF6HYBR519U3iwiVKtcwNVdHJ/5013446920_f4710a8a74_o.jpg)
Не забывайте, что вес - не единственный показатель здоровья. Обратите внимание на свой общий физический и эмоциональный благополучия.
![](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71P2jM8znLL.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/sr-WHFIJCjE/0.jpg)
Как сделать простой баланс весов в домашних условиях