Эффективный и безопасный вакуумный массаж для домашнего использования
Узнайте, как правильно выполнять вакуумный массаж в домашних условиях, чтобы получить максимальную пользу и избежать неприятных последствий. Мы подготовили для вас полезные советы и рекомендации, которые помогут сделать процедуру эффективной и безопасной.
![](https://sun9-5.userapi.com/impg/_ESCCzM-8I-VaUSDK13xpH4nnGQ9vl4n1lMhRw/Q1JovmDZR3Y.jpg?size=604x275&quality=96&sign=8c5fcbb47c68e70c39e2eac73dfbf7a6&type=album)
![](https://obesitycontroller.com/wp-content/uploads/2022/06/Cupping-For-Weight-Loss.jpg)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/c/5/c/c5cd646381639e66142ea7e4b3332fe5.jpeg)
Выберите подходящее устройство для вакуумного массажа в домашних условиях.
![](https://best-facebook.ru/800/600/http/s11.buyreklama.ru/saratov/pic_800_600/43901554/30223e0e2658075f260af5a872e8e38e.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/omFhSdtW0BI/0.jpg)
Баночный массаж в домашних условиях. Вакуумные банки — как правильно ставить. ПРАКТИКА
![](https://lavali.ru/wp-content/uploads/3/0/c/30c01483490090f2d825ed3957cc5a31.jpeg)
Ознакомьтесь с инструкцией по применению выбранного устройства и следуйте ей точно.
![](https://img.youtube.com/vi/tJIFDG0NTA0/0.jpg)
👌Самомассаж живота – массаж банкой от целлюлита. Часть №3.
![](https://sun9-43.userapi.com/impg/58zMvOc5YoNMNN4GH7oG-6Dlc1I1RRf7EH_uCg/_gs5OE89OUM.jpg?size=320x238&quality=96&sign=4d72d9e3d3f2db82833a2a9a5315604c&type=album)
Правильно подготовьте кожу перед началом процедуры: очистите и обезжирьте ее.
![](https://sun9-60.userapi.com/impf/c831209/v831209952/7c7f6/6OjvY5p_cdU.jpg?size=807x538&quality=96&sign=cf80f90b48735c3aecec17493f69a1f1&c_uniq_tag=lxAV4Eo9lu5_UzM2mOf_4FZ0KH4jKj6GBKtF0e9cD_U&type=album)
![](https://img.youtube.com/vi/stwen7N3rEM/0.jpg)
Массаж лица от морщин и отеков. Вакуумный массаж лица Мастер класс
![](https://i.pinimg.com/474x/5c/63/6e/5c636ee08d31683c6a1c23a208c7489a.jpg)
Перед началом массажа проверьте, что кожа не имеет раздражений, ссадин или других повреждений.
![](https://skajite-a.ru/800/600/https/101hairtips.com/wp-content/uploads/9/a/5/9a51641cde4e024083aceec0643847dd.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/Z0o8kJEFZvE/0.jpg)
Все о банках для вакуумного массажа
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/a/d/e/adecf5adbe16819ae8bd016366f251f3.jpeg)
При выполнении вакуумного массажа следите за силой воздействия на кожу, чтобы избежать боли и травмирования.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/9/f/e/9fec179bb0bc564a6742f3eb0bb837ab.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/F9QinYq5Uco/0.jpg)
Антицеллюлитный массаж банками - дома. Быстро, эффективно, легко!!!
![](https://media.glamour.com/photos/57acc3904bc77f3f1f939fe1/master/w_2560%2Cc_limit/GettyImages-511023926.jpg)
![](https://image.winudf.com/v2/image1/cnUuT2xNYWwuQmFuTWFzc1NvdmV0X3NjcmVlbl8xXzE1Njg1Njc5MDBfMDgz/screen-1.jpg?fakeurl=1&type=.jpg)
Двигайтесь по коже мягкими и плавными движениями, избегая резких движений и сильного давления.
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/2/6/9/2696d31efdc41160960fce43074816eb.jpeg)
![](https://milalink.ru/uploads/posts/2020-07/1595623316_1.jpg)
Не забывайте использовать специальные средства для скольжения, чтобы избежать травмирования кожи.
![](https://postila.ru/data/59/6b/fa/91/596bfa9148331353df50b419ff055408ed38e2dafb19f36033774a7b40ee4227.png)
![](https://sun9-57.userapi.com/impg/oWHbQaUodfvWD_6a48VFe7a363VJMeiEz4OI2A/-DUxX8MSB6U.jpg?size=604x604&quality=95&sign=3b57e5f6b5182e3cacc97dbd04cf529d&type=album)
![](https://101hairtips.com/wp-content/uploads/d/0/f/d0ffeccec1d7ef22ab115e3b6dd7285a.jpeg)
После завершения процедуры промойте кожу прохладной водой и нанесите увлажняющий крем.
![](https://orimos.ru/wp-content/uploads/7/0/a/70a40bb86e4fedf9119ae3116755765a.png)
![](https://skajite-a.ru/800/600/https/i.simpalsmedia.com/999.md/BoardImages/900x900/5a35ce00725c81ad9299ba8d83019fbb.jpg)
![](https://supermodnaya.com/wp-content/uploads/b/b/f/bbf59866ebf594a0fbadf07d6cb7ddf0.jpeg)
Регулярность массажа - залог его эффективности. Выполняйте процедуру не реже двух раз в неделю.
![](https://sun9-66.userapi.com/impg/L4gm43stYBUPvmEMFWnfjn6aKkxkl_FBpwJYnQ/7mwFBgckyWA.jpg?size=1280x720&quality=96&sign=6eb879588957888ad4ddc46bccf533db&c_uniq_tag=sELcdtRXPHRdOcn8ab-j40iTPZUbmMCFb_2L9PdxC7s&type=album)
![](https://supermodnaya.com/wp-content/uploads/c/2/5/c25c742c9d48dd557371bdfed5264012.jpeg)
![](https://syzran-fok.ru/800/600/https/www.diets.ru/data/cache/2017may/10/31/3267877_24951thumb500.jpg)
Если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом перед началом вакуумного массажа.
![](https://sun9-18.userapi.com/impg/1DqFcH0zDwPg3JaPMgg-FzSvskLTM8uh5UzuxA/6y2L-l69CGI.jpg?size=604x383&quality=95&sign=e5bb0d614ca38f52221d79a84709725a&c_uniq_tag=Xe765Ab2402mbd5tWb8359HAcWjuaHqwIKkE6-9G21g&type=album)