Массаж простаты: как делать его самому и получить максимальное удовольствие
Хотите научиться делать массаж простаты самостоятельно? В этой статье вы найдете подробные рекомендации и технику для достижения наилучшего эффекта.
Перед началом массажа простаты необходимо обеспечить гигиенические условия: вымыть руки теплой водой и мылом, а также обрезать и полировать ногти.
Массаж простаты
Используйте смазку на водной основе для облегчения ввода пальца в прямую кишку и уменьшения дискомфорта.
Приступайте к массажу простаты медленными и деликатными движениями, ощущая реакцию своего организма и подстраиваясь под него.
Не забывайте о контроле давления: слишком сильные движения могут вызвать болевые ощущения и повредить простату.
Простатит надо массировать самому, - народный целитель Анатолий Скороход
Если вам неудобно делать массаж пальцем, можно воспользоваться специальными секс-игрушками, предназначенными для массажа простаты.
Как можно самому сделать массаж простаты: техники, правила, нюансы
Важно помнить о регулярности: для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проводить массаж простаты не менее двух раз в неделю.
Не забывайте о максимальной расслабленности и комфорте: выберите удобное положение тела и создайте приятную обстановку с помощью музыки или диффузора с ароматическими маслами.
Обратите внимание на свои ощущения: массаж простаты должен приносить удовольствие, а не вызывать болевые ощущения. Если что-то не так – прекратите массаж и обратитесь к врачу.
Не забывайте о правильной стимуляции: основная точка находится на передней стенке прямой кишки и должна массироваться мягкими, округлыми движениями.
По завершении массажа не забудьте обработать пальцы и инструменты дезинфицирующим средством, чтобы предотвратить возможные инфекции.
