Как быстро избавиться от боли в горле и облегчить глотание взрослым
Если вас мучает боль в горле и глотание стало проблемой, не обязательно сразу обращаться к врачу. В домашних условиях вы можете принять несколько мер, чтобы снять боль и улучшить свое состояние. Ниже представлены полезные советы, которые помогут вам быстро и эффективно справиться с этим неприятным симптомом.
![](https://psyfiles.ru/wp-content/uploads/8/6/7/86701bb55373c0d18acad90311013aaf.jpg)
![](https://ivkult.ru/800/600/https/sun1-21.userapi.com/vvaSpmY4krOGFbYAMVT6Lj-RjfAFW3GIwYK_ug/b31qyJ8EWww.jpg)
![](https://golapravda.blog/wp-content/uploads/2020/12/gorlo1.jpg)
Попробуйте полоскание горла с помощью солевого раствора или отвара ромашки. Это поможет снимить воспаление и уменьшить боль.
![](https://sun9-49.userapi.com/impg/xcMzkLwbsUtWgFfgGVN_BUyz5CvHg5cxyLqkTg/byBuzGM9SzU.jpg?size=622x241&quality=96&sign=230f493f882a24d3b353d6d1383540e4&c_uniq_tag=yiCJ4ADASB4Frov7OBbUtbRuW4fA5yqPLqirAjSdtn4&type=album)
![](https://cmt-moscow.ru/wp-content/uploads/silno-bolit-gorlo-bolno-glotat-chem-lechit_32.jpg)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/2/7/d/27d467fc11d0a60aa59fd122c4f73ea4.jpg)
Увлажните воздух в помещении. Используйте увлажнитель или просто подвесьте мокрое полотенце в комнате. Это поможет смягчить слизистую горла и облегчить глотание.
![](https://mamaplus.md/sites/default/files/mplus_migrate/15595/587f4b09bc97b_587f4b09bc9d7.png)
![](https://img.youtube.com/vi/T8xmPerdpwU/0.jpg)
Лечение горла: ангина, тонзиллит, ФАРИНГИТ, ларингит, трахеит. Эвкалипт: эффективно, недорого.
![](https://tdayurveda.ru/800/600/http/cf2.ppt-online.org/files2/slide/8/8fkvWu9E7XFnyL1mNzQaVD6hZpoqSxlJUAP235erO/slide-9.jpg)
Пейте больше теплых жидкостей, таких как чай с медом и лимоном или горячий ягодный компот. Это поможет увлажнить и смягчить горло.
![](https://goluyzadik.ru/800/600/https/myorlova.ru/wp-content/uploads/2018/10/chem-lechit-gorlo-v-domashnih-usloviyah-ehffektivno.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/RESFbPhpfkg/0.jpg)
Быстро снять боль в горле! Сделай дома за 5 минут🙌
![](https://sun9-74.userapi.com/impg/8VPzp3FpOjvmotjeh4HEvoCtjvW4hL6SYsNkyQ/l_PYLI89dNU.jpg?size=651x265&quality=96&sign=c3392c4a617fd929e7886b52fbee0a53&c_uniq_tag=p5AADjlmUhyzrrrB0WtFySZ_pLjVnjpedXhYQSP-qlM&type=album)
Избегайте острой, кислой или горячей пищи, которая может раздражать горло и усугублять боль. Предпочитайте мягкую и легкую пищу, которая не травмирует горловые ткани.
![](https://kidbooms.ru/wp-content/uploads/f/f/f/fff6095aad2b70e5dfe11bc47190590b.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/rz4yFG2rWvs/0.jpg)
Как быстро вылечить горло
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/f/FPbY2xf7nhMyTEd6o8Q5DCOKA9N4a1rvHeBVS3ltwq/slide-14.jpg)
![](https://sun9-40.userapi.com/impg/uiP-egYIt0d_79Lya5ZlzJs_n5y1aPwXuxY83A/dfR53wU8_Ac.jpg?size=637x250&quality=96&sign=710de4d1fe2beb8c9d6bc085387d8fe1&c_uniq_tag=Jnenxn4731BOFljn8N3py_jfvuyXrcppLasK9x6bxcA&type=album)
Отдыхайте и обеспечьте полноценный сон. При болезни важно давать организму время отдохнуть и восстановиться.
![](https://sun9-62.userapi.com/impg/MrW9ssm4LMAvzpsWxn6SY0P_o6a_yQ8UTXjbnQ/1t9tHGK11kY.jpg?size=617x247&quality=96&sign=f9ddb621523071526a7d8d34e82063e3&c_uniq_tag=jaGPjvXL1XquwYz3W1zYMYIgI0NyPEOf7Zo3fQTuIGc&type=album)
![](https://tdayurveda.ru/800/600/https/qpicture.ru/images/2021/09/27/fkf.jpg)
Используйте специальные препараты для полоскания горла, которые содержат антисептики или обезболивающие компоненты. Это поможет снять воспаление и уменьшить боль.
![](https://tdayurveda.ru/800/600/http/cf.ppt-online.org/files/slide/h/H8jNhuRUbsd5zKifY9lIoqSkgJ4mQaWCceyZOr/slide-5.jpg)
![](https://sun9-56.userapi.com/impg/lpbmT8ABGZiDBo23uW2zZ4A9L7uwz96UX6cu0Q/-D8Sdx6o6m8.jpg?size=604x219&quality=96&sign=dca804476a2bc04908cf82b90dd022c8)
![](https://res.cloudinary.com/dijcurrlq/image/upload/v1569004050/bngetijlibcmihdrkk0s.jpg)
Избегайте курения и пассивного курения, так как это может усугубить боли в горле и затруднить глотание.
![](https://mmkids.ru/wp-content/uploads/5/0/7/5073a9b1785da7c173bd5b3f80f8aaa4.jpeg)
![](https://sun9-58.userapi.com/impg/b13tyT2bT3OycmKYMJ8dZ57YOkp0WtHiHcPMYA/6by3FcGosQI.jpg?size=632x241&quality=96&sign=406191c6ee2d31001b28514e786674b7&c_uniq_tag=-Gj27fPoHXOtoiQtzI80kzli4i9xgBl4H3u_zv8e32Y&type=album)
Почаще проветривайте помещение, чтобы избежать скопления бактерий и вирусов воздухе.
![](https://siestafood.ru/800/600/http/faringospray.by/wp-content/uploads/2017/08/sprey.jpg)
![](https://cf.ppt-online.org/files/slide/n/nTqaGk2phSfLBtswzPl6dxrHcC5AMy8WbEY7JQ/slide-11.jpg)
![](https://vseglisty.ru/wp-content/uploads/e/5/d/e5d2ad9389a779cf4cf1f58f831c5b1a.jpg)
При необходимости применяйте противовоспалительные и обезболивающие препараты в виде таблеток или спреев, но не злоупотребляйте ими и следуйте инструкциям по применению.
![](https://chasi8.ru/800/600/https/sun9-17.userapi.com/c625217/v625217998/c6cf/p12oZ031xig.jpg)
![](https://sun9-69.userapi.com/impg/AzxU5sgYCbG9lcHtbpfXaEQDpDbu49qDc2h_7A/oZWLgImPQyI.jpg?size=634x223&quality=96&sign=8c5b1c14f37dfa64ebb7059377e89be2&c_uniq_tag=k5UN3D6tl997vuT1nG5MTRc_2r5xhBnncCCiBsYg_Ng&type=album)
![](https://cf2.ppt-online.org/files2/slide/b/bJmMBaTeHdjq9hIFYOuRKwzQCUc1vELgG48os0tiX2/slide-6.jpg)
Если симптомы не проходят или ухудшаются в течение нескольких дней, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и назначения лечения.
![](https://amazingfacts.ru/wp-content/uploads/2020/01/laringit.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/CZLRGdBjkw4/0.jpg)
Как быстро избавиться от боли в горле!